शिशुओं के लिए सेब की प्यूरी कैसे बनाएं? पौष्टिक सेब प्यूरी नुस्खा

हमने सेब प्यूरी के व्यावहारिक और स्वादिष्ट नुस्खा को संकलित किया है जो कि पूरक अवधि के दौरान शिशुओं के लिए बनाया जा सकता है। शिशुओं के लिए सेब की प्यूरी कैसे बनाएं? एप्पल प्यूरी तैयारी:

अतिरिक्त खाद्य पदार्थ जो शिशुओं को उनके पहले छह महीनों के बाद धीरे-धीरे शुरू होंगे, उनके विकास को जारी रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। सही महीने में सही भोजन शुरू करने के लिए, पहले खाद्य पदार्थ जिन्हें शिशुओं के लिए उपयुक्त माना जाता है, वे हैं फल और सब्जी। सेब, मैश के रूप में दिए गए फलों में से एक, जिसके दांत नहीं हैं, दोनों आपके बच्चे के लिए स्वस्थ और पौष्टिक होंगे।

बच्चों के लिए सेब का मुरब्बा कैसे करना है?

बच्चों के लिए सेब का शुद्ध नुस्खा:

-1 सेब
- उस
- स्वाद के अनुसार 1 चम्मच गुड़

निर्माण के लिए:

छिलके वाले सेब के बीज निकालें और क्यूब्स में काट लें। बर्तन में सेब डालें और तब तक उबालें जब तक कि पानी उस पर से बाहर न आ जाए और तब तक उबलते रहें जब तक कि पानी अवशोषित न हो जाए।

फिर एक कांटा या एक ब्लेंडर के साथ मैश करें। स्वाद के लिए गुड़ का उपयोग किया जा सकता है।

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