Buse Terim को 25 पाउंड का नुकसान हुआ!

चमेली पत्रिका Buse शब्द इंस्टाग्राम शब्द ब्यूस कौन है Kadin / by admin / August 26, 2020

प्रसिद्ध नाम ब्यूस टेरिम ने जन्म के बाद स्वाभाविक रूप से वजन बढ़ाया और सितंबर 2019 में आहार में प्रवेश किया। टेरिम ने पिछले साल से अपना आहार नहीं तोड़ा है और बड़े दृढ़ संकल्प के साथ 25 किग्रा वजन कम करने में सफल रहे हैं।

ब्यूस टेरिम ने सितंबर 2019 में आहार में प्रवेश किया ताकि वह जन्म के समय अपने वजन को कम कर सके। टेरिम, जिसने पिछले साल से लगातार आहार नहीं तोड़ा है, 83 किलो से 58 किलो तक गिरने में कामयाब रहा है। ब्यूस टेरिम ने कल अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से अपने पुराने और नवीनतम संस्करण को साझा किया और निम्नलिखित लिखा:

"स्वस्थ रहने और बेहतर जीने के लिए खुद को सिखाने के लिए धन्यवाद।"

यह Galatasaray Coach Fatih Terim की बेटी Buse Bahçekapılı का जन्मदिन था। उन्होंने बोडरम में अपनी बेटियों निल, नाज़ और वोल्कन बहकाप्लाइ के साथ उत्सव मनाया, जिनसे उन्होंने 2014 में शादी की थी।

2. ब्यूस टेरिम, जो पेज नामक पत्रिका कार्यक्रम के अतिथि थे, ने उनके द्वारा लगाए गए आंतरायिक उपवास आहार के बारे में जानकारी दी। टर्म, 'मैंने इस प्रणाली को सितंबर के अंत में शुरू किया था। मैंने दिन में दो बार खाना खाया। आखिरी भोजन मैं नाश्ते और दोपहर के भोजन को रात के खाने के साथ संयोजित करता हूं। 18:00 के बाद, मैं कुछ नहीं खा रहा था। एक विशेषज्ञ से सलाह जरूर लेनी चाहिए। '

वर्णन में पाया गया।

ब्यूस टेरिम, जो गर्भावस्था के बाद जन्म के वजन के साथ अक्सर एजेंडा पर है, नियमित अध्ययन के साथ अपने अतिरिक्त वजन से छुटकारा पा लिया। टेरिम अपना वजन कम करने के लिए अपने पीछे आने वाले लोगों को प्रेरित करना चाहता था और अपना वजन कम करना चाहता था।

Buse Terim ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर अपनी पत्नी Volkan Bahçekapılı के बारे में एक पोस्ट साझा की। परिवार के साथ ली गई तस्वीर को साझा करने वाला शब्द, "मेरे प्यारे पति, मेरे प्यारे, हमारे घर के खंभे, तुम्हारी एक साथ अच्छी उम्र है, मैं तुमसे बहुत प्यार करती हूं, बहुत बहुत।" नोट के साथ साझा किया गया।

उसने 21 किलो वजन कम किया

प्रसिद्ध कोच फतह तेरिम की सबसे छोटी बेटी, ब्यूस तेरिम ने उन्हें दिए गए वजन से प्रभावित किया। टर्म ने ठीक 21 पाउंड गंवाए हैं। टेरिम, जो पहले अपने अतिरिक्त वजन के साथ खराब टिप्पणियों के अधीन थे, ने इन टिप्पणियों का जवाब दिया।

यह कहते हुए कि उन्होंने 18 अंतराल में 2 बच्चों को जन्म दिया, "देखो, मैंने वजन के बजाय क्या किया है, इसकी सराहना करना सीखो और याद रखो कि तुम एक साथी आदमी हो।" स्पष्टीकरण मिल गया था।

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