एडिमा द्वारा वजन घटाने की विधि

एडिमा से छुटकारा कैसे पाएं एडिमा और वजन एडिमा हटाने खाद्य पदार्थ ब्लोटिंग समाधान एडिमा ठीक हो जाती है शोफ मिश्रण Kadin / by admin / April 05, 2020

एडिमा जो शरीर के विभिन्न हिस्सों में सूजन का कारण बनती है, जिससे आप अपनी तुलना में अधिक मोटे हो सकते हैं। हमने आपके लिए नुस्खा सूचीबद्ध किया है कि आप पोषक तत्वों के साथ आवेदन कर सकते हैं ताकि आपको एडिमा से छुटकारा मिल सके। शरीर से एडिमा कैसे निकाली जाती है? एडिमा को फेंकने के तरीके क्या हैं? ये रहा जवाब...

आसान तरीके से कमजोर करने के लिए और एक पत्थर की तरह एक शरीर है, शरीर के हाथों और पैरों में जमा होने वाली सूजन को दूर करने के लिए आवश्यक है। वैज्ञानिक रूप से सिद्ध अनुसंधान के आधार पर, हमने उन खाद्य पदार्थों को सूचीबद्ध किया है जो आपके लिए शरीर में एडिमा को हटा देंगे। स्वास्थ्य और वजन घटाने दोनों के लिए फायदेमंद खाद्य पदार्थों की सूची इस प्रकार है:

फलों और सब्जियों को हटाने वाली एडिमा:

अजवाइन - अनानास
आटिचोक - नाशपाती
लहसुन - क्रैनबेरी
पालक - तरबूज
डिल - सेब
सफेद गोभी - ब्लूबेरी
अजमोद - चेरी
अजवाइन - प्याज

एडिमा और मसाले:

अजवायन की पत्ती - खनिज पानी
सौंफ _ कॉफ़ी
दालचीनी - हरी चाय
अदरक - जीरा
पुदीना- हल्दी

शरीर क्यों HAPPENS?

तरल पेय का सेवन तब निर्धारित किया जाता है जब शरीर ऊतकों और संरचनाओं के बीच रिक्त स्थान में जमा हो जाता है। क्षेत्रों में होने वाली सूजन, उच्च रक्तचाप या मांसपेशियों में दर्द के साथ शो। कभी-कभी, यदि आप दिन में लंबे समय तक खड़े रहते हैं या बैठते हैं, तो गुरुत्वाकर्षण के कारण आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों में सूजन आ सकती है।

एडेमा फेंकोK के लिए क्या किया जा सकता है?

- स्वास्थ्य के संदर्भ में, डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित व्यायाम नियमित रूप से किए जाने चाहिए।

- समूह बी में लोहे और विटामिन से युक्त खाद्य पदार्थों पर जोर दिया जाना चाहिए।

- अगर आपको कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो साबुत अनाज, गहरे हरे पत्ते वाली सब्जियां और समुद्री सब्जियां जैसे खाद्य पदार्थ पसंद किए जाने चाहिए।

- हर दिन कम से कम 8-10 गिलास पानी पीने का प्रयास किया जाना चाहिए।