मोटापे के कारण बच्चों में स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है!

मोटापा, हमारी उम्र की सबसे बड़ी बीमारियों में से एक है, खासकर बच्चों में स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

फिजियोथेरेपी और पुनर्वास विशेषज्ञ Assoc। डॉ डेफने कायासभी को प्यारा, प्यारा बच्चायह देखते हुए कि वे बहुत जोखिम में हैं, उन्होंने निम्नलिखित जानकारी दी:
8 साल की उम्र में सामान्य किलोयुवा लोग जो अपने 20 के दशक में हैं, जो परीक्षा की तैयारी, कंप्यूटर और प्रौद्योगिकी की लत, आलस्य या अन्य कारणों के कारण वजन बढ़ने लगते हैं। स्ट्रोक (स्ट्रोक) प्रतीक्षा कर रहा है।
यह कहते हुए कि किशोरावस्था में वजन घटने से जोखिम कम हो जाता है, Assoc। डॉ कुमार, "जिन व्यक्तियों का वजन 8 वर्ष की आयु से अधिक है, लेकिन 20 वर्ष की आयु में उनके वयस्क होने की सामान्य संभावना है, जैसे कि 8 और 20 वर्ष की आयु के व्यक्ति, जो स्वस्थ वजन वाले हैं" उन्होंने कहा।
बच्चे मोटापा मुकाबला करने के लिए क्या अभ्यास किया जाना है?
- 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में नहीं; रेंगना, सक्रिय रेंगना
- 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए; खेल जिसमें चढ़ना, कूदना, चलना और दौड़ना शामिल है
- बच्चों और किशोरों के लिए; जैसे बास्केटबॉल, फुटबॉल, टेनिस, स्क्वैश, कराटे, ताइक्वांडो, तख़्त, स्क्वाटिंग, पुश-अप्स, बॉक्सिंग, रॉक / वॉल क्लाइम्बिंग

खेलs मोटापे का मुकाबला करने में एक सक्रिय भूमिका निभाएगा।