कीमोथेरेपी में मतली को रोकने के लिए ...

कीमोथेरेपी कैंसर की दवाओं का उपयोग करके उपचार है जो कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करते हैं और उनके विकास और प्रजनन को रोकते हैं।

ऑन्कोलॉजी विशेषज्ञ Asst। डॉ मेल्टेम सेलम से सीधे संपर्क करें कीमोथेरपीनिम्नलिखित उपायों के बारे में भी जानकारी दी जा सकती है जो कि मतली और उल्टी के लिए उठाए जा सकते हैं:

- भोजन की संख्या 5-6 से 3 भोजन तक बढ़ाकर छोटे और लगातार अंतराल पर खाएं।

- गर्म भोजनरों मतली ठंडी खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें क्योंकि यह भावना को बढ़ाता है। पनीर, सैंडविच, टोस्ट और अनाज जैसे ठंडे परोसे हुए खाद्य पदार्थों का सेवन करें।

- मतली को कम करने के लिए एक तरल और नरम आहार का पालन करें।

- सेब का जूस, जूस, चाय, नींबू पानी और शर्बत, प्यूरी, टोस्ट, क्रैकर्स, चीज जैसे जूस का सेवन करें।

- धीरे-धीरे तरल पदार्थ पीना जिससे मतली और उल्टी होगी।

- अगर आपके मुंह में घाव नहीं है, तो खट्टे पदार्थ और पेय पदार्थ जैसे नींबू, अचार, नींबू पानी, उल्टी के बाद अपने मुंह को पानी या नींबू के पानी से कुल्ला करें।

- बहुत अधिक मीठे, वसायुक्त, मसालेदार और सुगंधित खाद्य पदार्थों से बचें, जो मतली की भावना को बढ़ाते हैं।

- खराब गंध, उल्टी या खाना पकाने के वातावरण से बचें जो मतली को गति देगा।

- कीमोथेरेपी के दौरान मुंह में अप्रिय धात्विक या दवा के स्वाद को कम करने के लिए कठोर, मुलायम, पुदीना और खट्टी कैंडी खाने की कोशिश करें।

- मतली और उल्टी को कम करने के लिए, संगीत, टेलीविजन कार्यक्रम, इलेक्ट्रॉनिक गेम्स और पढ़ने की किताबें जैसी गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करके मतली की भावना को कम करने का प्रयास करें।

यदि इन सभी सावधानियों के बावजूद आपकी मतली बनी रहती है, तो उपचार के 1-2 घंटे पहले और उपचार के 3 घंटे बाद तक कुछ भी न खाएं।