त्वचा के लिए अखरोट के क्या फायदे हैं? चेस्टनट से त्वचा का मास्क बनाना

यह पता चला है कि चेस्टनट, जिसे 7 से 70 साल के सभी लोग पसंद करते हैं, इसकी सुगंधित खुशबू सर्दियों के महीनों के दौरान सभी सड़कों पर छा जाती है और इस मौसम के स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थों में से एक है, त्वचा के लिए इसके कई फायदे हैं। विशेषज्ञों के शोध के बाद त्वचा को पोषण देने के लिए सामने आए चेस्टनट के अनजाने फायदे आप हमारी आज की खबर में पा सकते हैं।

प्रमुख स्ट्रीट व्यंजनों में से एक, चेस्टनट, फाइबर, खनिज, अच्छे फैटी एसिड, विटामिन, पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट का एक संपूर्ण स्रोत है। चेस्टनट, जो सर्दियों में सबसे पसंदीदा खाद्य पदार्थों की सूची में सबसे ऊपर है, शरीर के स्वास्थ्य के लिए एक अच्छा भोजन है। हालाँकि यह अपने कई फायदों के लिए जाना जाता है, लेकिन यह भी जाना जाता है कि यह त्वचा को सुंदर बनाता है और उसे बेदाग बनाता है। तुम थे? हाल ही में हुए शोध के अनुसार, प्रतिदिन एक अखरोट का सेवन या नियमित रूप से बनाया गया अखरोट का मास्क त्वचा की कई समस्याओं को खत्म करता है। चेस्टनट, जो शाम की चाय के समय अपनी खुशबू और हल्के स्वाद से युवा और बूढ़े सभी को एक साथ इकट्ठा करता है, सौंदर्य प्रसाधन जगत का ध्यान भी आकर्षित करने में कामयाब रहा है।

चेस्टनट के फायदे

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त्वचा के लिए चेस्टनट के फायदे क्या?

- चेस्टनट में मौजूद खनिजों के कारण, यह त्वचा की सूजन या सूजन को आसानी से कम कर देता है। जब आप सिंघाड़े की प्यूरी बनाकर सूजन वाली जगह पर लगाएंगे तो आपको कुछ ही समय में बदलाव नजर आएगा।

-पर्याप्त मात्रा में चेस्टनट का सेवन शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालकर त्वचा को युवा और चमकदार दिखने में मदद करता है। विशेष रूप से इसके डिटॉक्स प्रभाव के लिए धन्यवाद, यह मुक्त कणों से लड़ता है और त्वचा की थकी हुई उपस्थिति को खत्म करता है।

-सौंदर्य विशेषज्ञों से मिली जानकारी के अनुसार; चेस्टनट त्वचा की निचली परत में लोचदार गुणों को मजबूत करता है और त्वचा की उम्र बढ़ने में देरी करता है।

- आप शाहबलूत से त्वचा देखभाल मास्क बनाकर मुंहासों को आसानी से सुखा सकते हैं, जो एक सूजन-रोधी खाद्य स्रोत है।

- प्राप्त जानकारी में यह भी है कि विशेषज्ञ डॉक्टर खसरे के बाद बचे दागों को हटाने के लिए इसका उपयोग करना उचित मानते हैं।

शाहबलूत

चेस्टनट मास्क रेसिपी जो त्वचा को नमी प्रदान करती है

सामग्री

पानी का 1 कॉफ़ी पॉट
3 कच्चे चेस्टनट
1 बड़ा चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल
1 चम्मच दूध

तैयारी और आवेदन

एक कॉफी पॉट में उबलते पानी में चेस्टनट उबालें। फिर चेस्टनट को प्यूरी कर लें। अन्य सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

अपनी उंगलियों से अपनी त्वचा की मालिश करके 15 मिनट तक लगाएं।

आप गर्म पानी से कुल्ला कर सकते हैं।

बुसेनूर कराकायाYasemin.com - प्रकाशन समन्वयक और सामग्री अधिकारी

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