बर्गुज़ारेल कोरल की त्वचा और हड्डियाँ बची थीं! उन्होंने पहली बार अपना वजन घटाने का राज शेयर किया
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / September 22, 2023
मशहूर अभिनेत्री बरगुजर कोरल ने 8 महीने में 20 किलो वजन कम करके अपनी पुरानी काया वापस पा ली है। खूबसूरत अभिनेत्री, जिसने अपने तीसरे बच्चे को जन्म देने के बाद गर्भावस्था के दौरान अपना वजन कम करने की कोशिश की, उसकी त्वचा और हड्डियां ही बची थीं। वजन कम करते हुए कोरल के स्लिम होने का राज खुल गया है। यहां कोरल का वजन घटाने का फॉर्मूला है जिसके बारे में हर कोई उत्सुक है...
उन्होंने 2009 में हैलिट एर्गेनक से शादी की, जो एक अभिनेता भी हैं। बर्गुज़र कोरलउन्होंने 2010 में अपने बेटे अली, 2020 में हान और 2021 में अपनी बेटी लेयला का स्वागत किया। तीसरी बार मां बनने से खुश मशहूर अभिनेत्री बर्गुजर कोरल ने हाल ही में अपने नए प्रोजेक्ट के लिए अपनी छवि बदल ली है। अपने बालों को गोरा रंगने वाली खूबसूरत अभिनेत्री ने 8 महीनों में 20 किलो वजन कम करके एक बड़े बदलाव का अनुभव किया।
सम्बंधित खबरअपने वजन से परेशान थीं टुगे कंडेमिर, हुईं स्लिम! वह आहार सूची का पालन करते हैं
तवचा और हड्डी!
त्वचा और हड्डियों वाले कोरल के पतले होने का रहस्य कुछ दिनों बाद खुला। अपनी फिट अवस्था में लौटे प्रसिद्ध अभिनेता ने खुलासा किया कि इस अवधि के दौरान उन्होंने स्वस्थ भोजन किया, दिन में 1 घंटा पैदल चले और तैराकी की।
बर्गुज़ार कोरल की त्वचा और हड्डियाँ बची हुई थीं
उसने 8 महीने में 20 किलो वजन कम किया
2. पेज पर समाचाररिपोर्ट्स के मुताबिक, बिना सर्जरी के 8 महीने में 20 किलो वजन कम करने वाली एक्ट्रेस गर्मियों के दौरान दिन में 2 घंटे चलती थीं और 1 घंटे तक तैरती थीं। कोरल, जो स्वस्थ खाने का ध्यान रखती हैं और आहार विशेषज्ञ के नुस्खे के अनुसार खाती हैं, ने सेट पर लौटने से पहले स्तन कम करने की सर्जरी भी करवाई थी। सर्जरी के बाद, प्रसिद्ध अभिनेता का ऊपरी शरीर अधिक कॉम्पैक्ट और पतला दिखने लगा।
बर्गुज़ार कोरल स्लिमिंग रहस्य
वीडियो जिसमें आपकी रुचि हो सकती है:
अमेरिकी मधुमक्खी पालक मैके ऑर्टन कुरान में मधुमक्खी की आयतों से आश्चर्यचकित थे! उसे साझा करने में आनंद आता था