खस्ता आलू रैवियोली क्या है? क्रिस्पी आलू रैवियोली कैसे तैयार करें?
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / April 03, 2023
क्रिस्पी आलू रैवियोली, जिसे शाकाहारी लोग आसानी से चुन सकते हैं, सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। ओवन में पके खाने पर बनी दही की चटनी के साथ खाने पर यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। आलू की रैवियोली, जो आँखों और पेट दोनों को आकर्षित करती है, इसके अवयवों के साथ स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। तो आलू रैवियोली कैसे बनाये? यहाँ आलू के साथ रैवियोली की रेसिपी है, जो विटामिन का भंडार है:
बनाने के लिए बहुत व्यावहारिक खस्ता आलू के पकौड़े यह विटामिन का भंडार भी है। यह एक प्राकृतिक एंटीडिप्रेसेंट है जिसमें विटामिन बी6 होता है। आलू में मौजूद विटामिन बी9 कैंसर के खतरे को कम करता है क्योंकि इसका सेवन करने से शरीर नई और स्वस्थ कोशिकाओं का निर्माण करता है। आंतों में कब्ज जैसे विकारों में इसे प्राथमिकता दी जा सकती है। आलू खाने के बाद अपच या सूजन को रोकता है। फोलेट, जो अभी-अभी जन्म देने वाली माताओं के दूध को बढ़ाता है, आलू में प्रचुर मात्रा में होता है। इसलिए आप लाजवाब कुरकुरी आलू रैवियोली रेसिपी ट्राई कर सकते हैं। खस्ता आलू मंटीसामग्री क्या हैं? यहां बताया गया है कि अंतहीन स्वास्थ्य लाभों के साथ खस्ता रैवियोली आलू कैसे बनाया जाता है और आपको किन ट्रिक्स पर ध्यान देने की जरूरत है।
आलू रैवियोली
खस्ता आलू ड्रैगन पकाने की विधि:
सामग्री
6 छोटे आलू
1 अंडा
3 बड़े चम्मच अंडे
1 बड़ा चम्मच आटा
नमक और मिर्च
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छलरचना
आलू को छीलकर एक बर्तन में नमक डालकर उबाल लें।
उबालने के बाद पानी निथार लें और आलू को कांटे से मैश कर लें।
आलू के ठंडे हो जाने के बाद, उनमें अंडे फोड़ लें।
नमक और काली मिर्च डालने के बाद चलाएं।
अच्छी तरह मिश्रित मोर्टार के छोटे टुकड़े लें और उन्हें अपनी हथेली में रोल करें।
जो मसाला आपने बनाया है, उसे एक-एक करके छोटे-छोटे गोले बनाकर तेल लगे ट्रे में डालें।
ट्रे को 180 डिग्री पर पहले से गरम किये हुये ओवन में रखिये.
रैवियोली ब्राउन होने के बाद इन्हें ओवन से निकाल लें।
अंत में, हम उस पर लहसुन दही और टमाटर का पेस्ट डालने की सलाह देते हैं।