सहर में चाय पीने के क्या नुकसान हैं? क्या सहरी में चाय पीने से गर्मी दूर हो जाती है?

काली चाय, तुर्की संस्कृति की अनिवार्यताओं में से एक, सहूर में सबसे अधिक पसंद की जाती है क्योंकि यह दिन के किसी भी समय होती है। हालांकि, सहर में पिए जाने वाली चाय से लाई गई तेज गर्मी अत्यधिक प्यास का कारण बनती है। जानकारों के बयानों के मुताबिक सहर में चाय पीने वालों के लिए हमारे पास बुरी खबर है.

रमजान का महीनाइफ्तार और सहरी में खाना खिलाते समय कुछ बिंदुओं पर बहुत सावधानी बरतने की जरूरत है। आहार जो दो भोजन में आता है, कुछ स्वास्थ्य समस्याएँ पैदा कर सकता है। कुछ खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से सहर में सेवन करने से, दिन के दौरान शरीर तेजी से तरल पदार्थ खो देता है। जबकि सहर टेबल तैयार किए जा रहे हैं, चाय इसे पीसा जाता है। इसमें मौजूद विषाक्त पदार्थों के कारण, चाय व्यक्ति को पूरे दिन अधिक बार पेशाब करने का कारण बनती है। क्या दिन भर प्यास से बचने के लिए सहर में चाय पीना सही है?

क्या सहर में चाय पीना हानिकारक है?

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अध्ययनों से पता चलता है कि गर्म पेय शरीर को वास्तव में जितना गर्म लगता है उससे अधिक गर्म महसूस कराते हैं। इससे शरीर से अधिक पसीना निकलता है। गर्म पेय आमतौर पर ज़्यादा गरम हो जाते हैं क्योंकि पसीने से गर्मी का नुकसान होता है। जब हम चाय का सेवन करते हैं तो हमारे शरीर से सामान्य से अधिक पसीना निकलता है। हालाँकि, यह पसीना

खेल इसे करने के बाद पसीने जैसा नहीं होता है। जैसे ही शरीर से नियंत्रित तरीके से पसीना निकलता है, वह ठंडा होने लगता है और वह आप पर गर्म होने लगता है।

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साहूर में चाय उपभोक्ताओं के लिए बुरा समाचार!

साकार्या यूनिवर्सिटी (SAU) फैकल्टी ऑफ मेडिसिन हेड ऑफ यूरोलॉजी डिपार्टमेंट असोसिएट। डॉ। अहमत गोके ने कहा कि चाय के सेवन से शरीर में तरल पदार्थ की कमी बढ़ जाती है, "विशेष रूप से, पीसा हुआ चाय तरल पदार्थ के शरीर को निकाल देता है और शाम तक निर्जलीकरण का कारण बनता है। जैसे-जैसे शरीर में द्रव की मात्रा घटती जाती है, पथरी रोग के लक्षण बढ़ते जाते हैं। आप इफ्तार के बाद चाय पी सकते हैं, लेकिन हमारी सलाह है कि इसे सहरी के दौरान न पिएं। डीईडी।