क्या भूकंप से समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है? विशेषज्ञ की चेतावनी:

विशेषज्ञों ने भूकंप का अनुभव करने वाली गर्भवती महिलाओं में समय से पहले जन्म के जोखिम के प्रति आगाह किया। भूकंप आपदा के दौरान तीव्र चिंता और तनाव के साथ गर्भपात की संभावना बढ़ने की बात कहने वाले विशेषज्ञों ने भूकंप का अनुभव करने वाली गर्भवती महिलाओं को चेतावनी दी। तो, क्या भूकंप से समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है?

विशेषज्ञों ने 6 फरवरी को सुबह कहारनमारास में आए भूकंपों के कारण होने वाले आघातों के खिलाफ कार्रवाई की और एक साथ 10 प्रांतों को हिला दिया। जहां भूकंप देखने वाले बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता कार्यक्रम शुरू किए गए, वहीं गर्भवती महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण चेतावनियां भी दी गईं। यह इंगित करते हुए कि भूकंप आपदा के कारण चिंता विकार और तीव्र तनाव के कारण गर्भपात हो सकता है, विशेषज्ञों ने समय से पहले जन्म की संभावना पर भी विचार किया। इसलिए, इस बात पर जोर दिया गया कि भूकंप के समय रहने वाली गर्भवती माताओं को अपना चेक-अप करवाना चाहिए। प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग, डॉ. फैकल्टी मेंबर हुसैन एरहान कॉमर्ट ने भूकंप के दौरान गर्भवती माताओं को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, इसकी जानकारी दी।

क्या भूकंप से समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है?

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भूकंप के बाद उम्मीदवारों में कम जोखिम बढ़ सकता है!

कोमर्ट ने कहा कि बड़े भूकंप के बाद गर्भवती माताओं को चिंता विकार और तीव्र तनाव का अनुभव हो सकता है। "जबकि विशेष रूप से भूकंप से प्रभावित क्षेत्रों में अनुभव की गई नकारात्मक स्थितियां तनाव और चिंता पैदा करती हैं; भूकंप के दौरान, उन गर्भवती माताओं में कुछ नकारात्मक प्रतिक्रियाएँ हो सकती हैं जिनकी गर्भावस्था जारी रहती है। जबकि तीव्र चिंता और तनाव से गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है; रक्तस्राव और समय से पहले जन्म भी हो सकता है। इस कारण से, गर्भवती माताओं के लिए यह बेहद जरूरी है कि यदि संभव हो तो अपनी जांच कराएं। इस प्रक्रिया के दौरान मिलने वाले मनोवैज्ञानिक सहयोग से गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान भी मदद मिलेगी। उन्होंने कहा।

हाइजीन और मास्क के इस्तेमाल पर ध्यान दें

यह कहते हुए कि भूकंप जैसी प्राकृतिक आपदाओं के दौरान संक्रमण का खतरा अधिक हो सकता है, डॉ। फैकल्टी सदस्य हुसेन एरहान कॉमर्ट ने अपने बयान में निम्नलिखित को जोड़ा:

"महामारी के खिलाफ सावधानी बरतनी चाहिए। गर्भवती महिलाओं को भी स्वच्छता पर अधिक ध्यान देना चाहिए। इस बिंदु पर, शरीर की स्वच्छता सुनिश्चित करने के लिए उन क्षेत्रों में कीटाणुनाशक का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जहां स्वच्छ पानी उपलब्ध नहीं है। इसके अलावा, मास्क का उपयोग भी उन उपायों में शामिल है, जो गर्भवती महिलाएं बीमारियों से बचा सकती हैं।

विशेषज्ञ की ओर से गर्भवती माताओं को चेतावनी दी गई

एक नियमित और स्वस्थ पोषण महत्वपूर्ण है!

कोमर्ट ने यह भी कहा कि गर्भवती माताओं को नियमित और स्वस्थ भोजन करना चाहिए। "यह एक सही अभ्यास होगा कि खुले में इंतजार कर रहे पानी का सेवन न करें। पानी को जमीन पर और सूरज की रोशनी से दूर रखना महत्वपूर्ण है। भोजन पर भी यही उपाय लागू होते हैं। डिब्बाबंद सूखे खाद्य पदार्थों सहित सभी खाद्य पदार्थों की समाप्ति तिथियों पर ध्यान देना आवश्यक है। भूकंप के दौरान, गर्भवती माताएँ अपने पूरक आहार की उपेक्षा कर सकती हैं। गर्भवती माताओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे नियमित रूप से चिकित्सकों द्वारा दिए जाने वाले फोलिक एसिड, विटामिन, खनिज और आयरन की गोलियों जैसे पूरक आहार लें। गर्भवती माताएं जो अपने पूरक आहार तक नहीं पहुंच सकती हैं, उन्हें स्वास्थ्य पेशेवरों को इस स्थिति की रिपोर्ट करनी चाहिए और उनसे सहायता प्राप्त करनी चाहिए। कहा।

यह उल्लेख किया गया था कि भूकंप के क्षण का अनुभव करने वाली गर्भवती माताओं को मनोवैज्ञानिक सहायता मिलनी चाहिए।

चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सहायता अनिवार्य है!

इसके अलावा, कोमर्ट ने इस महत्व पर जोर दिया कि भूकंप का अनुभव करने वाली गर्भवती माताओं को आवश्यक चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सहायता मिलनी चाहिए, और निम्नलिखित बयानों का इस्तेमाल किया:

"आपदाएँ जो अचानक तनाव और भय का कारण बनेंगी, जैसे कि भूकंप, गर्भवती माताओं में समय से पहले जन्म और गर्भपात का जोखिम ला सकती हैं। इस अवधि के दौरान किसी भी समस्या का सामना न करने के लिए भूकंप के तुरंत बाद चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करना आवश्यक है। स्वस्थ गर्भावस्था और स्वस्थ जन्म के लिए इस अवधि के दौरान अनुभव किए गए तनाव और चिंता को कम करने के लिए विशेषज्ञों से समर्थन प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस प्रक्रिया में, कई संस्थाएं और संगठन मनोवैज्ञानिक सहायता के साथ मदद करते हैं। गर्भवती महिलाओं और उनके बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता महत्वपूर्ण है।

भूकंप के समय गर्भवती महिला का जीवन त्रिकोण कैसा होना चाहिए?

"भूकंप के दौरान, उम्मीदवारों को एक सुरक्षित क्षेत्र में एक जीवन त्रिकोण बनाना चाहिए"

गर्भवती माताओं को जीवन त्रिकोण बनाने की सलाह, डॉ. प्रोफ़ेसर हुसैन एर्हान कॉमर्ट, "भूकंप के दौरान, घबराना नहीं चाहिए; वस्तुओं के बीच जीवन का एक त्रिकोण बनाना चाहिए जो इस प्रकार स्थिर हो कि वस्तु व्यक्ति पर न गिरे। चूंकि गर्भवती महिलाओं में पोजीशन लेना मुश्किल होगा, इसलिए पेट के एक बड़े हिस्से को एक सुरक्षित क्षेत्र में सुरक्षित रखते हुए भ्रूण की स्थिति में रहना सबसे महत्वपूर्ण चालों में से एक है। मुहावरों का प्रयोग किया।