बच्चे क्यों डरते हैं? बच्चों को अपने डर पर काबू पाने के लिए क्या करना चाहिए?

बच्चे डर के बारे में बाद में सीखते हैं। लेकिन जब वह करीब चार महीने का होता है तो वह अपनी प्रतिक्रियाएं दिखाना शुरू कर देता है। बच्चों के ये डर कुछ उम्र में कुछ आशंकाओं के रूप में सामान्य हैं। यह उन्हें सिखाता है कि कैसे अपने वातावरण के साथ अनुकूलन और सामना करना है। गर्मी से डरने वाले बच्चे ने जान लिया है कि खतरा है। इस स्थिति में कौन से भय सामान्य हैं? बच्चे किससे डरते हैं? बच्चों को अपने डर पर काबू पाने के लिए क्या करना चाहिए?

वास्तविक खतरे या खतरे की संभावना के विचार के परिणामस्वरूप भय उत्पन्न होता है। यह एक महत्वपूर्ण तंत्र है और वास्तव में सभी भावनाओं से परे एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान है। भय, जिसका विशेष रूप से बच्चों के विकास के लिए एक निर्विवाद स्थान है, जीवन भर उसके मन में बना रहता है। उसे क्या करें और क्या न करें, के रूप में दुनिया को समझने और आकार देने में मदद करें। हो सकता है। डर बच्चे के विकास से आकार और विकसित होता है। कुछ डर आदतों, शिक्षाओं और अनुभव को रास्ता देते हैं। समय के साथ दिखने वाले इस बदलाव में बच्चे के जीवन के प्रत्येक कालखंड के लिए विशिष्ट आशंकाएं होती हैं। ये सामान्य भय हैं।

बच्चों का डर

बच्चों का डर कब शुरू होता है?

विशेषज्ञों द्वारा किए गए एक अध्ययन में पता चला है कि बच्चों में डर की शुरुआत तब होती है जब वे औसतन 4 महीने की उम्र में प्रतिक्रिया करते हैं। यह समझाते हुए कि दो वर्ष की आयु तक बच्चे को दो प्रकार के भय का अनुभव होता है, मनोवैज्ञानिकों ने यह भी कहा कि ये प्रकार सबसे प्राकृतिक भय हैं। विशेषज्ञों ने सुझाव दिया कि ये अलगाव की चिंता और अजनबी चिंता हैं।

बच्चों का डर

जुदाई की चिंता:एक बच्चे में 6 से 8 महीने की उम्र से शुरू, 13-15। यह एक प्रकार की चिंता है जो महीनों में अपने उच्चतम स्तर पर पहुंच जाती है। इस तरह की चिंता में, जैसे 2 के बाद स्कूल शुरू करना "अलगाव" इसे जीवन की घटनाओं में ट्रिगर और देखा जा सकता है जो जीवन के विषय को सामने लाते हैं।

अजनबी चिंता:यह एक प्रकार का डर है जो बच्चे को अजनबियों के प्रति होता है। यह पहले वर्ष की पहली छमाही में शुरू होता है और धीरे-धीरे 2 साल की उम्र तक गायब हो जाता है।

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बच्चे किससे डरते हैं?

बच्चों के सबसे आम डर में अलगाव और अजनबी चिंता के साथ-साथ शारीरिक नुकसान भी शामिल हैं। अचानक शोर, वस्तु या जीव जो उसने अपने सामान्य जीवन के बाहर नहीं देखा है, अंधेरा, सोने से पहले। निर्दिष्ट। यह कहा गया है कि इस तरह के डर गायब हो जाते हैं जब वह उन स्थितियों के खिलाफ अनुभव प्राप्त करता है जिन्हें उसने अनुभव नहीं किया है। इस स्थिति के आधार पर, कुत्तों की आवाज़ से डरने वाला 9 वर्षीय बच्चा अपने सिर को थपथपाकर कुत्तों से प्यार करना शुरू कर सकता है क्योंकि उसे इसकी आदत हो जाती है। ये एक प्रकार के भय हैं जो अनिश्चितता के प्रकटीकरण से पराजित होते हैं।

बच्चों का डर

प्री-स्कूल अवधि में, विशेष रूप से 2-5 वर्ष की आयु के बीच, बच्चों के डर में भिन्नता और वृद्धि देखी जाती है। इस उम्र के बच्चों के लिए, वास्तविकता और कल्पना के बीच का अंतर हमेशा स्पष्ट नहीं होता है। इस काल में सबसे आम आशंकाओं में चोरी, काल्पनिक जीव, माता-पिता से अलगाव, अकेले होने का डर, अंधेरा, ऊंचाई, लिफ्ट में होना, खो जाने का डर, और जानवरों का डर गणनीय

बच्चों का डर

4 से 5 वर्ष की आयु के बच्चे अपने डर में वृद्धि दिखाते हैं। जिज्ञासु बच्चे का दिमाग विकास के लिए खुला होता है और वह वहीं जाता है जहां उसकी कल्पना उसे ले जाती है। इस उम्र के बच्चों के लिए, वास्तविकता और कल्पना के बीच का अंतर हमेशा स्पष्ट नहीं होता है। इस काल में सबसे आम आशंकाओं में चोरी, काल्पनिक जीव, माता-पिता से अलगाव, अकेले होने का डर, अंधेरा, ऊंचाई, लिफ्ट में होना, खो जाने का डर, और जानवरों का डर गणनीय ऐसा देखा गया है कि इस तरह के डर का सपना देखने वाला बच्चा अपने माता-पिता के साथ सोना चाहता है। ऐसी स्थिति में माता-पिता उसे अपने साथ नहीं ले जाएं, उन्हें गुस्सा नहीं करना चाहिए। विशेषज्ञों को इस स्थिति को बहुत स्पष्ट और समझने योग्य भाषा में समझाना चाहिए कि वे वास्तविक नहीं हैं, कि वह शांत हो जाएगा और अपने कमरे में तब तक रहेगा जब तक वह सो नहीं जाता, लेकिन फिर अपने बिस्तर पर वापस आ जाता है।

कुछ स्थितियों में माता-पिता की प्रतिक्रियाएँ भी महत्वपूर्ण होती हैं। बच्चे अपने माता-पिता के उदाहरण से प्रभावित हो सकते हैं। इस तरह, कुछ डर सीखे जाते हैं।

बच्चों का डर

बच्चों में डर पर्यावरणीय कारकों के कारण भी हो सकता है। क्योंकि, अन्य भावनाओं की तरह, प्रयोग और अनुभव करने से भय उत्पन्न होता है। विशेषज्ञों द्वारा दिए गए उदाहरणों में, यह एक प्रकार का अनुभव किया गया है कि स्कूल में चिल्लाने वाले शिक्षक के प्रति बच्चे के डर की भावना माता-पिता के चिल्लाने के साथ होती है। वह सोच सकता है कि उसका शिक्षक उस पर चिल्ला रहा है और डरने लगा है।

बच्चों का डर

डरे हुए बच्चे के साथ आपको क्या करना चाहिए?

विशेषज्ञ जो इस शीर्षक के तहत एक बयान देते हैं, जो मनोवैज्ञानिकों और शिक्षाविदों से सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक है, सबसे पहले, कभी नहीं, कभी नहीं। कि बच्चों को अपने डर को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, दबाना नहीं चाहिए और कभी भी अपने डर को कम नहीं आंकना चाहिए। व्याख्या की। "डरने की क्या बात है?" "कितनी बार मैंने तुमसे कहा है कि यह गड़गड़ाहट के अलावा कुछ नहीं है!" उन वाक्यों के उदाहरण के रूप में दिया गया जिनका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। डर को कम करने के लिए वे अपर्याप्त महसूस करेंगे,"क्या एक आदमी कभी डरता है?", "तुम अब बड़े हो गए हो, तुम एक बड़े भाई / बहन हो" इस तरह के प्रवचनों से बचना चाहिए और बच्चे को डर की वस्तु के खिलाफ मजबूर, न्याय या अपमानित नहीं किया जाना चाहिए।

बच्चों का डर

बच्चों के डर पर काबू पाने के लिए क्या करें??

• यह जाँच की जानी चाहिए कि विकास अवधि के दौरान भय सामान्य हैं या नहीं।
• बच्चे द्वारा अनुभव की जाने वाली घटनाओं, जहाँ भय उत्पन्न हो सकता है, को देखा जाना चाहिए।
• यह देखा जाना चाहिए कि किस समय या परिस्थितियों में भय बढ़ता है।
• बच्चे को अपने डर को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए और न्याय नहीं किया जाना चाहिए। अपने डर के बारे में बात करने में झिझकता है "जब आप तैयार महसूस करते हैं, तो मैं चाहूंगा कि आप इसे मेरे साथ साझा करें और एक साथ बात करें" कोशिश की जानी चाहिए।
• माता-पिता के रवैये की समीक्षा की जानी चाहिए, यदि अतिसुरक्षात्मक रवैया है, तो इसे नियंत्रित किया जाना चाहिए। बच्चे की खोज और बाहरी दुनिया से संपर्क को रोका नहीं जाना चाहिए।
• माता-पिता को अपने बच्चों के डर को समझना चाहिए और उनके डर को गंभीरता से लेना चाहिए। अन्यथा, यह आपके बच्चे के आप पर विश्वास की भावना को हिला सकता है और "मेरे माता-पिता मुझे नहीं समझते, वे मेरे डर की परवाह नहीं करते" अनुभूति प्राप्त कर सकता है।
• उसे उन स्थितियों की व्याख्या करनी चाहिए जहां डर एक सामान्य भावना है, हर कोई समय-समय पर कुछ चीजों से डरता है, और यहां तक ​​कि अपने बचपन के डर पर भी काबू पाता है।
• उन सभी सुरक्षा तत्वों पर जोर दिया जाना चाहिए जो उसकी रक्षा करते हैं और उसकी निगरानी करते हैं। कामुक संपर्क के साथ "आप सुरक्षित हैं, कोई खतरा नहीं है" संदेश प्रसारित किया जाना चाहिए।
• आप सरल स्पष्टीकरण कर सकते हैं, सूचित कर सकते हैं, एक साथ पढ़ सकते हैं, और उसे विशेषज्ञों की बात सुन सकते हैं।
• व्याख्या करते समय, गीत, कहानियां और दृश्य सामग्री का उपयोग किया जा सकता है।
• एक काल्पनिक सुपर हीरो या एक काल्पनिक बॉक्स जिसमें वह अपने डर को रख सकता है, छोटे बच्चों में अपनी कल्पना का उपयोग करके उसके डर को कम करने में सहायक हो सकता है।
• पर्याप्त और उचित ध्यान, स्नेह और शारीरिक संपर्क दिखाना, और डरावनी परिस्थितियों में एक शांत और सकारात्मक मॉडल होने से बच्चों को डर से निपटने में मदद मिलती है।

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