Google पिक्सेल कैमरा के साथ अपने दिल और श्वसन दर को मापें

कैसे

द्वाराबोगदान बील

पिछला नवीनीकरण29 अप्रैल, 2021

हृदय और श्वसन दर आपके स्वास्थ्य के लिए आवश्यक मीट्रिक हैं। Google फ़िट आपको इन पर नज़र रखने में मदद कर सकता है, बशर्ते आपके पास इन्हें मापने का उपकरण हो। हालाँकि, यदि आप Google पिक्सेल स्मार्टफोन का उपयोग कर रहे हैं, तो आप इन मेट्रिक्स को केवल अपने फोन कैमरे से माप सकते हैं।

Google फ़िट हार्ट और श्वसन दर

Google Fit एक उपयोगी स्वास्थ्य निगरानी उपकरण है। यह पूरी तरह से स्वास्थ्य मीट्रिक की निगरानी करने में सक्षम है। तुम भी इसके साथ अपने Fitbit डेटा को सिंक करें, थोड़े प्रयास से। हालाँकि, हाल ही में, यदि आप अपनी हृदय गति या अपनी श्वास को मापना चाहते हैं, तो आपको इस उद्देश्य के लिए एक बाहरी उपकरण रखना होगा। बाद में, आप संभवत: उस डेटा को सिंक कर सकते हैं ब्लूटूथ.

कुछ लोग फिटनेस ब्रेसलेट, Apple वॉच (भले ही आप कर सकते हैं जैसे कुछ का उपयोग करना पसंद नहीं करते हैं उस पर मास्क के साथ अपने iPhone को अनलॉक करें), या OS स्मार्टवॉच पहनें. वे या तो अपनी कलाई पर कुछ पहनना पसंद नहीं करते हैं या केवल एक क्लासिक घड़ी पसंद करते हैं। किसी भी तरह से, यदि आप Google पिक्सेल स्मार्टफ़ोन के भाग्यशाली स्वामी हैं, तो आपके फ़ोन के कैमरे का उपयोग इन दो महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण संकेतों को जांचने के लिए किया जा सकता है। यह बहुत आसान है, भी है।

इसके लिए आपको बस एक Google Pixel फ़ोन और Google फ़िट ऐप के नवीनतम संस्करण की आवश्यकता होगी, जो आप यहाँ Google Play Store में पा सकते हैं (हालांकि यह पूर्वस्थापित होना चाहिए था)।

Google ने वादा किया है कि यह सुविधा अंततः अन्य Android उपकरणों के लिए अपना रास्ता बनाएगी। यह अतीत में बहुत सारे पिक्सेल-प्रथम सुविधाओं के साथ हुआ है, इसलिए ऐसा कोई कारण नहीं है कि आपको इस पर कंपनी पर भरोसा नहीं करना चाहिए।

दिल की दर माप

हम आपकी हृदय गति से शुरू करेंगे। ऐसा करने के लिए, Google फ़िट ऐप को आग लगाइए और जब तक आपको पता नहीं चलता तब तक नीचे स्क्रॉल करें हृदय दर कार्ड।

अब जब आपने ऐसा कर लिया है, तो टैप करें + संकेत इस पर।

यह वह जगह है जहाँ चीजें काफी दिलचस्प हो जाती हैं। आपका पिक्सेल आपको अपने रियर कैमरा लेंस पर अपनी उंगली डालने और हल्का दबाव लागू करने के लिए कहेगा। आप वास्तविक समय में अपने दिल की दर प्रदर्शित करते हुए, स्क्रीन के नीचे एक ग्राफ देखेंगे। आपके पास टॉर्च को चालू या बंद करने का विकल्प भी है। यदि कमरा अंधेरा है, तो ठीक से काम करने के लिए सुविधा की आवश्यकता है।

माप पूरा हो जाने के बाद, आप इसे सहेज सकते हैं और इसे आपके Google फ़िट डैशबोर्ड में जोड़ा जाएगा।

श्वसन दर माप

फोन कैमरे के साथ एक हृदय गति को मापा जाता है, लेकिन आप श्वास को कैसे ट्रैक करते हैं?

मुख्य Google फ़िट स्क्रीन पर वापस जाएं और इस बार हिट करें + श्वसन दर के आगे साइन इन करें.

यह वह जगह है जहां यह सब एक साइंस फिक्शन फिल्म की तरह बन जाता है। आपका कैमरा आपके चेहरे और छाती में गति का पता लगाएगा और मापना शुरू कर देगा। आपको बस पकड़ना है।

यहाँ दो सुझाव। जाहिर है, पहला यह सुनिश्चित करना है कि जिस कमरे में आप हैं वह अच्छी तरह से जलाया गया है। दूसरा सबसे सटीक माप प्राप्त करने के लिए अपने फ़ोन को किसी चीज़ के विरुद्ध प्रचार करना या उसे स्टैंड पर रखना है।

हृदय की दर के समान, आपको अंत में एक माप प्राप्त होता है, जिसे आप सहेज या रीटेक कर पाएंगे।

एक बार सहेजे जाने के बाद, Google फ़िट अपने डैशबोर्ड में दोनों माप जोड़ता है, जो आपके वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति के अवलोकन को जोड़ता है।

बेशक, यह सलाह दी जाती है कि आप इन मैट्रिक्स को समय-समय पर लेते रहें। बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक उसी तरह से काम कर रहा है जैसा उसे करना चाहिए। आप इसे दैनिक आधार पर भी कर सकते हैं, क्योंकि यह वास्तव में एक मिनट से अधिक नहीं लेता है।

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