एक हर्नियेटेड डिस्क क्या है और क्यों? काठ का हर्निया के लक्षण क्या हैं? हर्नियेटेड डिस्क को कैसे रोकें?

लम्बर हर्निया, जो कि आधुनिक युग की अग्रणी बीमारियों में से एक है, काफी आम हो गई है। लम्बर हर्निया, जिसे समाज में हर चार में से 2 लोगों में देखा जाता है, जब इसे नजरअंदाज किया जाता है, तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं लाता है। यह व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। यह अक्सर कहा जाता है कि अधिक वजन के साथ रहने का खतरा बढ़ जाता है। तो काठ का हर्निया क्या है और क्यों? आपके लिए, काठ का हर्निया के बारे में सब कुछ आपको आश्चर्यचकित करता है:

आज, विशेष रूप से डेस्क कार्यकर्ता और गृहिणियां हर्नियेटेड डिस्क प्रारंभिक चरण में इसका निदान और उपचार किया जाना चाहिए। इस बीमारी में शुरुआती निदान बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसकी मरम्मत मुश्किल है क्योंकि हड्डी की उम्र अधिक हो जाती है। अचानक प्रभाव या असंतुलित गति के परिणामस्वरूप दो डिस्क के फिसलने के परिणामस्वरूप रीढ़ के अंदर द्रव का बहिर्वाह काठ का हर्निया का कारण बनता है। इस स्थिति के परिणामस्वरूप, सबसे पहले व्यक्ति अपने हाथों और पैरों में सुन्नता और सनसनी के नुकसान का अनुभव करता है। इस बीमारी में उपचार शुरुआती निदान के बाद अधिकतम 6 सप्ताह लगते हैं। कुछ अध्ययनों में, अतिरिक्त वजन का कारण लम्बर हर्निया के साथ-साथ अचानक आंदोलन भी हो सकता है। रीढ़ की हड्डी क्षतिग्रस्त हो सकती है क्योंकि वजन शरीर के वजन को नीचे खींचता है यह न केवल रीढ़ की हड्डी को बल्कि हड्डियों को भी नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, विशेषज्ञ याद दिलाते हैं कि उम्र और ऊंचाई सूचकांक के अनुसार, व्यक्ति को निश्चित रूप से अपने वजन पर ध्यान देना चाहिए। साथ ही गर्भवती भी

महिलाविशेषज्ञ निश्चित रूप से इस स्थिति के लिए एक विशेषज्ञ चिकित्सक की मदद लेने की सलाह देते हैं, जो कि एस में भी आम है।

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काठ का हर्निया के लक्षण क्या हैं?

- पहला लक्षण कूल्हे और कमर के बीच गंभीर दर्द है

- समय के साथ पैर और हाथ आंदोलनों में सनसनी का नुकसान

- पीठ के आंदोलनों के दौरान दर्द और ऐंठन का अनुभव करना

- पैर आंदोलन के दौरान तंत्रिका दर्द

- शरीर में उत्तेजना की हानि 

- चलने के दौरान तनाव के दौरान ड्रॉप फुट सिंड्रोम का अनुभव करना 

- बैठने में कठिनाई

- लगातार लेटने की इच्छा रखें

- मूत्राशय और आंत्र नियंत्रण में कमी शायद ही कभी अनुभव होती है। जब ऐसा होता है, तो इसका मतलब है कि हर्नियेटेड डिस्क बहुत गंभीर है।

पूर्व हरियाली के लिए रास्ता;

HOWIA है कैसे?

एक हर्नियेटेड डिस्क की उपस्थिति केवल लक्षणों पर निर्भर नहीं करती है, इसलिए विशेषज्ञ को शारीरिक परीक्षा और एमआरआई की आवश्यकता होती है। दर्द का स्रोत लक्षण परीक्षण के साथ पाया जाता है। इसी समय, न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के दौरान, यह जांचा जाता है कि क्या व्यक्ति हर्नियेटेड डिस्क के प्रभाव से संवेदना की हानि का अनुभव करता है। विशेष रूप से घुटने और पैर में पलटा स्थिति देखी गई है। मांसपेशियों के परीक्षण के लिए, भावना को एक विद्युत परीक्षा से मापा जाता है। लंबर हर्निया का निदान सीधे पैर उठाने की विधि के साथ किया जाता है। अपनी पीठ पर लेट जाएं और अपने पैर को सीधे ऊपर उठाएं, अगर घुटने में तेज दर्द होता है, तो लम्बर हर्निया होने की संभावना होती है।

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कैसे करें हरियाणवी?

सर्जरी तब की जाती है जब व्यक्ति को पूरे शरीर की गतिविधियों के दौरान कठिनाई होती है। हालांकि, इससे पहले, दवा और भौतिक चिकित्सा लागू की जाती है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि इन रोगियों को आमतौर पर आराम की आवश्यकता होती है। यह अतिरिक्त दर्द से राहत के लिए दवा भी लागू करता है। लम्बर हर्निया का कारण बनने वाली तंत्रिका स्थिति की जाँच की जाती है। उपचार के बाद यह स्थिति ठीक हो जाएगी या नहीं, यह तंत्रिका चिकित्सा के दौरान पता चलता है। हर्नियेटेड डिस्क के बारे में एक आम गलत धारणा भी है। यह है कि हर्नियेटेड डिस्क वाले लोगों को लंबे समय तक व्यायाम नहीं करना चाहिए। हालांकि, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि हर्नियेटेड डिस्क वाले रोगियों को भौतिक चिकित्सा में नियमित व्यायाम करना चाहिए।