Allspice के क्या लाभ हैं? Allspice का सेवन कैसे किया जाता है और Allspice का नुकसान क्या है?

ऑलस्पाइस, उष्णकटिबंधीय मसालों का सबसे आम है, एक अनिवार्य स्वाद है, खासकर दक्षिण अमेरिका और सुदूर पूर्व के व्यंजनों में। आकार में, बीज काली मिर्च के समान है, लेकिन गंध लौंग के समान है। यह मौखिक स्वास्थ्य के लिए एक-से-एक लाभ प्रदान करता है। यह अपच जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भी अच्छा है। बीज में निहित तेल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। तो allspice के क्या फायदे हैं?

ऑलस्पाइस मसाला, जो अक्सर दक्षिण अमेरिकी देशों में भी उपयोग किया जाता है स्वास्थ्य यह इस उद्देश्य के लिए सेवन किया गया था। इसे जमैका काली मिर्च, मर्टल काली मिर्च और पिंटा जैसे नामों से भी जाना जाता है। पिमेंटा डियोका संयंत्र से प्राप्त एलस्पाइस का दावा लौंग परिवार से है। इसे अपरिपक्व एकत्र किया जाता है और धूप में सुखाया जाता है। हरे से भूरे या गहरे हरे रंग से, इन अनाजों की तुलना काली मिर्च से की जाती है। यहां तक ​​कि पौधे की पत्तियों का उपयोग स्थानीय लोग करते हैं। इसकी सुखद खुशबू के लिए धन्यवाद, यह भोजन का एक अनिवार्य स्वाद बन गया है। सार से प्राप्त आवश्यक तेल कॉस्मेटिक कारखानों में कच्चे माल के रूप में उत्पादों में जोड़ा जाता है। यह तेल, जिसमें सुखाने की संरचना होती है, इसकी प्राकृतिक अवस्था में भी पसंद किया जाता है। हमारे देश में, हाल के वर्षों में इसका उपयोग बढ़ा है। ऑलस्पाइस, जिसे विभिन्न स्वाद वाले लोग उपयोग करना चाहते हैं, का मौखिक और दंत स्वास्थ्य में सकारात्मक योगदान है। यह लौंग की तरह ही मुंह की दुर्गंध को रोकता है। यह मुंह में संक्रमण को कम करता है। ऑलस्पाइस में नारियल, दालचीनी, और हल्दी जैसी जड़ी-बूटियों के सुगंध का मिश्रण होता है। यह पौधा गर्म देशों को पसंद करता है। यह अक्सर मांस व्यंजन में पसंद किया जाता है। इसका स्वाद कड़वा होता है।

YENİBAHAR से समझौता कैसे करें?

यह allspice व्यंजन, मीटबॉल और अचार में उपयोग किया जाता है जिसे विशेषज्ञ उपभोग करने की सलाह देते हैं। भाप विधि को लागू करके पत्तियों और फलों से प्राप्त तेल का उपयोग त्वचा की समस्याओं में किया जाता है। हालांकि, चाय के पेड़ की तरह, इसे कम मात्रा में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है क्योंकि इसमें सुखाने की सुविधा होती है। अन्यथा, यह अत्यधिक उपयोग किए जाने पर जलन पैदा करता है। यह एक शक्तिशाली दर्द निवारक है। इसलिए गर्म पानी में एलस्पाइस या ऑलस्पाइस ऑयल डालकर मिलाएं। यह मौखिक घाव या दांत दर्द को शांत करता है। अलसी का सेवन मौखिक रूप से भरत के रूप में किया जा सकता है। हालांकि, तेल को कभी भी निगलना नहीं चाहिए।

NEWBORN के लाभ क्या हैं?

- अध्ययनों से पता चला है कि allspice का तंत्रिका तंत्र के उत्थान पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह, बदले में, allspice अवसाद, तनाव और थकान को लाभ देता है। यह मस्तिष्क के कार्यों को बढ़ाकर स्मृति को भी मजबूत करता है क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है।

- यह अनुशंसा की जाती है कि जिन लोगों को अक्सर गैस संपीड़न की समस्या होती है वे अपने भोजन में जोड़ते हैं। यह पाचन तंत्र में स्वास्थ्य समस्याओं को रोकता है। यह पेट और आंतों के कार्यों को नियंत्रित करता है। यह मतली और उल्टी को रोकता है।

- रक्त संचार को संतुलित करता है। यह नसों में वसा के संचय को रोकता है। विशेष रूप से, पोत की दीवारों को सख्त करने से रोकने से यह कैल्सीफिकेशन और संवहनी रोगों को रोकता है।

- इसमें एक मजबूत एनेस्थेटिक फीचर है। इसलिए, यह मौखिक घाव या दंत सूजन के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मुंह में बेकार खाद्य पदार्थों को साफ करके गंध के गठन को भी रोकता है।

- इसका दर्द निवारक लाभ न केवल मुंह में होता है, बल्कि इसका सेवन करने पर हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द से बचाव होता है। तेजी से राहत प्रदान करता है, खासकर सूजन या ऐंठन दर्द के बाद।

- यह त्वचा की सतह पर कवक या बैक्टीरिया के कारण होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक उपचार के रूप में कार्य करता है। जल्दी से सतह पर संक्रमण सूख जाता है। हालांकि, अधिक मात्रा में उपयोग करने पर यह जलन पैदा कर सकता है।

- जब इसे मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, तो यह गले की सूखापन और सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियों के कारण होने वाले साइनस डिस्चार्ज में भी फायदा करता है।

यह नई बात है?

जैसा कि इसका नया उपयोग किया गया है, यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि इसके किस प्रकार के नुकसान हैं। हालांकि, गर्भवती और स्तनपान में विशेषज्ञ महिलाउपयोग न करने की सलाह देता है। मॉडरेशन में उपभोग स्वर्ण नियम है जो किसी भी भोजन पर लागू होता है। क्योंकि इसमें मजबूत पदार्थ होते हैं, कमजोर लोगों को डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

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