धूप सेंकने के बाद देखभाल कैसे करें? सूरज की त्वचा की देखभाल के बाद

गर्मियों में नमक का पानी, क्लोरीन, सूरज की किरणें और रेत आपकी त्वचा के सबसे ज्यादा फैलने वाले हिस्से हैं। इन सभी कारणों की वजह से, त्वचा कुछ ही समय में सूख सकती है और खराब छवि में बदल सकती है। इसलिए आपको अपनी त्वचा को सनस्क्रीन से बचाना चाहिए और उचित देखभाल करनी चाहिए। तो धूप सेंकने के बाद त्वचा की देखभाल कैसे की जाती है? शरीर को शुद्ध करने के लिए सबसे आसान तरीका क्या है? सवालों का जवाब हमारी खबर के विवरण में है।

गर्मियों की छुट्टियों के दौरान, जब आप समुद्र और पूल कहते हैं, तो आपकी त्वचा जल्दी से जल्दी तन सकती है। हालांकि, विशेष रूप से सफेद त्वचा वाले लोगों को धूप से दूर रहना चाहिए। इसका कारण यह है कि त्वचा कम समय में जलती है और क्षतिग्रस्त हो जाती है क्योंकि सफेद त्वचा अधिक संवेदनशील होती है। विशेषज्ञ सूरज की रोशनी, शरीर के तरल-खनिज संतुलन, आंखों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव और सूर्य के सबसे हानिकारक प्रभावों के बीच त्वचा कैंसर की सूची देते हैं। यदि आप विटामिन डी से मिलने वाले सूरज से शरीर के सकारात्मक प्रभावों से लाभ उठाना चाहते हैं, तो आप सुबह या दोपहर में धूप सेंक सकते हैं। इसके अलावा, पूल में क्लोरीन, समुद्र से खारा पानी, सूरज की किरणें शरीर को अधिक प्रभावित करती हैं और त्वचा को सूखा देती हैं। आज के लेख में, हम इस सवाल का जवाब देते हैं कि धूप सेंकने के बाद हमारी त्वचा की सुरक्षा कैसे करें।

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शांत करने के लिए एक शेक लें

धूप सेंकने के बाद, साबुन से दूर रहें जो आपकी त्वचा को सुखा देगा और स्क्रब करेगा जो जलन पैदा करेगा। अपनी त्वचा को ठंडा करने के लिए शॉवर लें, और फिर मॉइस्चराइज़र की मदद से अपने शॉवर की नमी को लॉक करें।

कभी न छोड़े

धूप सेंकने के दौरान, आप अपनी त्वचा पर प्राकृतिक छीलने को लागू कर सकते हैं, हवा और रेत से हावी हो सकते हैं। हालांकि, अगर आप धूप सेंकने के बाद छूट जाते हैं, तो आप त्वचा में जलन और जलन पैदा कर सकते हैं। आप अपनी त्वचा को सनस्क्रीन से धीरे से साफ करके क्लीन्ज़र की मदद से शुद्ध कर सकते हैं।

अपने बालों की उपेक्षा न करें

यदि आपके समुद्र तट का आनंद सूखे और सूजे हुए बालों के साथ समाप्त होता है, तो आप इसे रोकने के लिए हेयर मॉइस्चराइजिंग स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके बाल मॉइस्चराइजिंग स्प्रे से अपने बालों को शुद्ध करने के लिए समुद्र तट के अंत तक जड़ से धोया और साफ किया जाता है। यदि आप समुद्र के बाद अपने बालों की देखभाल करना चाहते हैं, समाचारआप हमारी पुस्तक पर क्लिक कर सकते हैं: समुद्र के बाल देखभाल के बाद