इलायची के क्या फायदे हैं? इलायची का उपयोग क्षेत्र! इलायची वाली चाय क्या करती है?

सुदूर पूर्वी व्यंजनों के अनूठे स्वादों में से एक इलायची के मानव स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं। हमने उन लोगों के लिए खोज की जो इलायची के बारे में उत्सुक हैं जो शरीर के सभी विषाक्त पदार्थों को साफ करते हैं। यह विटामिन और खनिजों का एक मजबूत स्रोत है। इलायची, जो आज लोकप्रिय हो गई है, को कॉफी में जोड़ा गया और इसका सेवन किया गया। तो इलायची के क्या फायदे हैं? आप समाचार के विवरण में इलायची के बारे में जिज्ञासा पा सकते हैं।

इलायची, एक विटामिन और खनिज पूरक के रूप में भस्म, अदरक परिवार से संबंधित है। इलायची, जिसे भोजन और मिठाइयों में मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, चाय के साथ भी बनाई जाती है। भारत, मलेशिया और नेपालइलायची, जो इस तरह के देशों में व्यापक रूप से खपत होती है, आमतौर पर मसाले के रूप में उपयोग की जाती है। इन देशों से दूसरे देशों में आयात किए जाने वाले संयंत्र का उपयोग लगभग हर क्षेत्र में स्वाद के लिए किया जाता है। इलायची, जिसकी हमारे देश में कोई बढ़ती स्थिति नहीं है, आयात और बाजारों में बेची जाती है। पूरे साल हरे रहें इलायची का पौधा इसे खिलने के बाद पीले स्वर में भी देखा जाता है। सामग्री में

विटामिन ए, सी, सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, लोहा, मैंगनीज, फास्फोरस और मैग्नीशियम के अलावाइसमें ऐसे आइटम शामिल हैं। इसकी उच्च एंटीऑक्सिडेंट सामग्री के लिए धन्यवाद, यह मूत्र और शौच के माध्यम से सभी विषाक्त पदार्थों को निकालता है। यह अक्सर नेपाल, वियतनाम, कंबोडिया और श्रीलंका जैसे देशों में उपयोग किया जाता है। इन देशों में महत्वपूर्ण मेहमानों के लिए इलायची की चाय यह सेवा करने के लिए प्रथागत है।

COPPER उपयोग क्षेत्र

इलायची, जो तुर्की कॉफी प्रेमियों के लिए एक अलग स्वाद है, उत्पादन के दौरान पीसकर जोड़ा जाता है। जो लोग ऐसा करते हैं उनमें से ज्यादातर कहते हैं कि मशीन के बजाय कॉफी पॉट में कॉफी बनाना बेहतर है। सुगंध और सुगंध के अलावा यह कॉफी में जोड़ता है, यह अधिक उपयोगी हो जाता है। इसके अलावा, इलायची को पीसा हुआ केक में जोड़ा जा सकता है।

एसीबी के लाभ क्या?

- इसमें मौजूद फॉस्फोर के लिए धन्यवाद, यह पेट के एसिड को विनियमित करके पाचन की सुविधा प्रदान करता है। यह भोजन की बर्बादी के बाद पेट और आंतों में बनने वाली गैस को हटाने का काम करता है।

- मासिक धर्म के दौरान विशेषज्ञ महिलाउन्होंने जोर देकर कहा कि इलायची गंभीर दर्द को कम करने में प्रभावी है।

- यह मनोवैज्ञानिक स्थितियों से निपटने में मदद करता है। विशेष रूप से चिंता, अवसाद, आतंक के हमलों और तनाव के लिए, सोते समय एक गिलास इलायची की चाय पीना फायदेमंद है।

-यह रक्त में लाभकारी कोशिकाओं को संतुलित करके उच्च रक्तचाप के जोखिम को कम करता है। यह इलायची वाहिकाओं के विकास के जोखिम को भी कम करता है, जो वाहिकाओं के बंद होने से बचाता है।

-इसकी रोगाणुरोधी विशेषता के लिए धन्यवाद, यह शरीर में सूजन को साफ करता है। यह मांसपेशियों और हड्डियों में एडिमा की संभावना को कम करता है।

-साथ ही यह मुंह में संक्रमण को कम करके दांतों की सड़न और खराब सांस को रोकता है।

-यह मौसमी संक्रमण के दौरान होने वाले ऊपरी श्वसन रोगों के कारण होने वाली गले की सूजन में भी लाभ पहुंचाता है।

- उच्च मैग्नीशियम के लिए धन्यवाद, यह रक्त में शर्करा को संतुलित करता है। इसलिए, यह उन खाद्य पदार्थों में से एक है जिनका मधुमेह रोगियों को सेवन करना चाहिए।

- अध्ययनों में, यह इलायची के बीजों में निहित विरोधी भड़काऊ प्रतिरक्षा को मजबूत करके कैंसर कोशिकाओं को कम करता है।

कॉफी चाय क्या है?

एक गिलास उबले हुए पानी में एक चम्मच इलायची पाउडर डालें। इसे 10 मिनट के लिए खड़ी रहने दें। तनाव होने पर एक चम्मच शहद मिलाएं और पी लें। इलायची की चाय हार्मोन सेरोटोनिन को बढ़ाने में मदद करती है, जो एक गिलास के सेवन से कम हो जाती है, खासकर काम की व्यस्तता के बाद। यह सिरदर्द को भी कम करता है। यह मासिक धर्म के दौरान गंभीर ऐंठन दर्द को रोकता है। मतली जैसे मामलों में इसका सेवन करने की सलाह दी जाती है। दांत संक्रमण को कई गुना होने से रोकता है।