युवा लड़कियों के लिए टिप्स जो अभिनेत्री असलि तुरानलि से कमजोर रहना चाहती हैं

खूबसूरत अभिनेत्री असलि तुरानलि ने कहा कि वह रात में संगरोध में भूखी सोती थी और वजन कम करने के रहस्य के बारे में बात करती थी। Turanlı से इसके रूप को संरक्षित करने का राज...

चैनल डी स्क्रीन पर प्रतिस्थापित असली तुरनलीउन्होंने बताया कि कोरोनोवायरस के तहत वे घर पर कैसे कमजोर थे। Turalı, जिसने कहा कि वह अपने जीवन में अधिक वजन का नहीं था, युवा लड़कियों को अपने रहस्य के बारे में बताया।

तुरन, “जब आप अपने शरीर को जानते हैं, तो आप अपनी इच्छानुसार खा सकते हैं। जब आप जो खाते हैं उसे जला सकते हैं, कोई समस्या नहीं है। मैं विशेष रूप से पिछले एक साल में रहा हूं खेलमैं बहुत पीता हूं और एक मछली व्यक्ति हूं। मैं दो भोजन खाने पर ध्यान देता हूं। जब मैं मिठाई का ऑर्डर करता हूं, तो मैं उन सभी को नहीं खाता। मैं ध्यान रखता हूं कि पूरी तरह से न सोऊं। ” उन्होंने कहा कि वह रात में भूखे सोते थे।

खिलाड़ी, जो बताता है कि वह अक्सर घर पर वजन बढ़ाने से बचने के लिए व्यायाम करता है, जब मैंने देखा कि मैं एक सप्ताह में चार या पाँच सुबह खेलकूद के साथ अपनी आँखें खोली तो मैं और अधिक प्रेरित हुई व्यक्त की है।

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