सुपरगर्ल सिंड्रोम क्या है?

जो महिलाएं पूर्णता से ग्रस्त होती हैं, वे अक्सर 'सुपरवूमन सिंड्रोम' का अनुभव करती हैं। तो क्या सुपर महिला सिंड्रोम है? यहाँ सुपर फीमेल सिंड्रोम वाले लोगों की अज्ञात विशेषताएं हैं...

आधुनिक युग की बीमारी के रूप में जाना जाता है सुपर महिला सिंड्रोम; काम, घर और निजी जीवन में पूर्णता के लिए प्रयास करना महिलाइसमें देखा जाता है। जो लोग सुपर महिला सिंड्रोम से पकड़े जाते हैं, वे अपने आस-पास के जीवन को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं और साथ ही वे सब कुछ करने में सक्षम होने की इच्छा रखते हैं।

लेकिन एक पूर्णतावादी भावना में, महिला अपने परिवार और सामाजिक वातावरण के प्रति अपनी जिम्मेदारियों को पूरा करते हुए खुद को उपेक्षित करने लगती है। इस भारी जिम्मेदारी के तहत संघर्ष करने वाली महिलाओं में मानसिक समस्याएं पैदा होती हैं। एक पूर्णतावादी होने में विफल, महिला हर उस वातावरण से दूर चली जाती है जिसके साथ वह संवाद करने की कोशिश करता है।

सुपर महिला सिंड्रोम वाली महिलाओं में; मनोवैज्ञानिक स्थिति जैसे कि आक्रामक व्यवहार, आतंक हमले, जुनून, अचानक क्रोध, चिंता और अवसाद। जिस महिला में सिंड्रोम होता है, वह अपने बच्चे के बारे में अधिक निर्धारित हो जाती है। लड़कियों की भूमिका

आदर्श जब वे मां को एक उदाहरण के रूप में लेते हैं, तो उच्च उम्र में इस सिंड्रोम का अनुभव करने की दर अधिक होती है।

विशेषज्ञ उन महिलाओं को सलाह देते हैं जिनके पास सिंड्रोम है:

- अपने बारे में जितना सोचते हैं उतना ही पारिवारिक और सामाजिक परिवेश के बारे में सोचते हैं।

- दिन के दौरान अधिकतम 2 घंटे आवंटित करने की योजना बनाने के लिए,

- अपनी खामियों के साथ सभी को स्वीकार करें, अपनी जिम्मेदारियों को दूसरों के साथ साझा करें और मदद प्राप्त करें,

-स्वास्थ्य और उसकी मानसिक स्थिति को प्रभावित करने वाली सभी प्रकार की नकारात्मकताओं से दूर रहने के लिए,

- वे इस सिंड्रोम को न पकड़ने के लिए एक पूर्णतावादी नहीं होने की सलाह देते हैं, जो स्वास्थ्य की गंभीर समस्याओं का कारण बनता है।