गर्मियों के महीनों के लिए हल्के व्यंजनों

यज्ञ की दावत के कारण, आप भोजन में अत्यधिक वसायुक्त और गाढ़ा स्थिरता पसंद कर सकते हैं। यह अस्वास्थ्यकर आहार अपने साथ वजन भी लाता है। आप अपने पेट को आराम से रख सकते हैं और गर्मी के मौसम के लिए उपयुक्त व्यंजन खा सकते हैं, विशेष रूप से हल्के भोजन का चयन करके। तो दिन के दौरान हार्दिक और हल्का भोजन दोनों क्या हैं? व्यंजनों हमारी खबर के विवरण में हैं...

हल्का भोजनपेट के एसिड को रोककर यह कई बीमारियों से बचाता है। जो लोग अधिक वजन की शिकायत करते हैं, जो लोग पेट की बीमारियों जैसे कि गैस्ट्रेटिस से जूझते हैं, और यहां तक ​​कि जिन लोगों को अपने चिकित्सक द्वारा हृदय की बाधा के बारे में चेतावनी दी जाती है, उन्हें निश्चित रूप से हल्के भोजन पसंद करना चाहिए। दिन के दौरान अत्यधिक वसा या कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाने से ऐसी बीमारियाँ हो सकती हैं जिनकी आप कल्पना भी नहीं कर सकते हैं। इस लेख में हमने तैयार किया है, हम खुश हैं भोजनहमारे पास उन लोगों के लिए एक महान सूची है जो अधिक वसा वाले भोजन का सेवन कर रहे हैं। मीट से लेकर चिकन तक, सब्जियों से लेकर फलियां और यहां तक ​​कि मछली तक, ये हल्की और व्यावहारिक रेसिपी आपकी टेबल का ताज बन जाएंगी। खैर व्यावहारिक और दोनों हल्के व्यंजनों क्या?

पंपकिन डिनर

कद्दू पकवान, जो जैतून के तेल के व्यंजनों में सबसे आम टेबलवेयर में से एक है, एक उत्तम नुस्खा है जिसे आप थोड़े समय में बना सकते हैं। कद्दू की डिश, जो हल्की गर्मियों के भोजन का मुख्य ताज है, उन व्यंजनों में से एक है जिन्हें आप एक बार फिर से नहीं दे सकते। अगर आप सोच रहे हैं कि कैसे तोरी पकाने के लिए, क्लिक करें: तोरी डिनर रेसिपी

ओवेन ओरल डिनर

क्या आप जानते हैं कि काहेरी क्षेत्र के पारंपरिक व्यंजनों में से एक ओवन मुंह क्या है? बाकलावा भोजन, जहां सब्जियां और भेड़ के बच्चे चॉप मिलते हैं, पत्थर के ओवन में बनाए जाने पर अधिक सुंदर होते हैं। रमजान के दौरान मेज पर मिट्टी के बर्तनों के साथ परोसे जाने वाले बकलवा भोजन को पकाने के लिए यहां क्लिक करें: ओवेन डिनर विवरण

आटिचोक भरवां

आटिचोक के साथ एक शानदार डिनर तैयार करने के बारे में कैसे, जो मौसम के स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थों में से है? आर्टिचोक भरवां, जो अपने स्वाद के साथ हर किसी को प्रभावित करता है जो अपनी उपस्थिति के लिए तालिकाओं को धन्यवाद देता है, इसके लेयरिंग के साथ आंख को पकड़ने वाला भी है। तो आटिचोक भरवां कैसे है? नुस्खा के लिए क्लिक करें: आर्टिचोक स्टफिंग रेसिपी

PAN में SOTE

Saute, जिसे हमने हाल के वर्षों में रेस्तरां और भोजन कार्यक्रमों में देखा है, स्वादिष्ट भोजन बनाने के तरीके को नाम दिया गया है। यदि आप सोच रहे हैं कि एक ही समय में तेल में सब्जियों के साथ स्वादिष्ट चिकन या मांस भूनने के लिए दिया गया सॉस कैसे बनाया जाए, तो लिंक पर क्लिक करें: SOTE पैन पर प्राप्त करें

KUSKUS SOUP

टमाटर, दही, ग्राउंड बीफ और चिकन जैसी विभिन्न किस्मों के साथ कूसकूस सूप बनाना काफी व्यावहारिक है। यदि आप सूप्स में एक और पौष्टिक और स्वादिष्ट नुस्खा जोड़ना चाहते हैं जो आपके दिल को गर्म करता है, तो आपको कासनी सूप का प्रयास करना चाहिए। नुस्खा के लिए क्लिक करें: कुशासन स्तूप

OVEN बैग में क्लिक करें

चिकन प्रेमियों को यह रेसिपी बहुत पसंद आएगी। हम उन दोनों के लिए ओवन बैग के साथ बैगूएट चिकन नुस्खा साझा कर रहे हैं जो एक व्यावहारिक रात्रिभोज की तलाश में हैं और जो चिकन के हर पहलू से प्यार करते हैं। यह विधि, जहाँ आप आसानी से चिकन पका सकते हैं, यह डाइटर्स के लिए भी एक आदर्श विकल्प हो सकता है। यदि आप ओवन बैग में चिकन पकाना चाहते हैं, तो लिंक पर क्लिक करें:चिकन बैग में चिकेन पकाने की विधि

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