सफेद दांतों के लिए क्या सिफारिशें हैं? घर पर प्राकृतिक रूप से दांतों का सफेद होना ...

दांतों का सफेद होना हाल के वर्षों में दंत चिकित्सकों की बढ़ती माँगों में से एक है। अस्वास्थ्यकर पोषण के अलावा, आनुवांशिक स्थितियों के कारण दांतों का रंग विकृत हो जाना सौंदर्य मुस्कुराहट को बाधित करता है। हालाँकि, विकासशील रूप से प्रौद्योगिकी के साथ सौंदर्य की दृष्टि से महत्वपूर्ण दाँत सफेद करने की विधि दर्द रहित हो गई है। हमने आपके लिए दांत सफेद करने की जिज्ञासा पर शोध किया है। तो सफेद दांतों के लिए क्या सिफारिशें हैं? घर पर प्राकृतिक रूप से दांतों का सफेद होना...

स्वास्थ्यकोई फर्क नहीं पड़ता कि शरीर, मौखिक और दंत चिकित्सा देखभाल के लिए कितना महत्वपूर्ण पोषण है दंत स्वास्थ्य यह इतना महत्वपूर्ण है। कुछ खाद्य पदार्थ दांतों के रंग को फीका कर देते हैं। दांत, जिनका जन्म होते ही सफेद संरचना होती है, इन पोषक तत्वों के कारण समय के साथ विकृत हो जाते हैं। यह विकृति कुछ सौंदर्य और स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जमीन तैयार करती है। टूथ स्टोन की सफाई और दांत सफेद होना प्रक्रियाएं अक्सर भ्रमित होती हैं। एक टैटार आमतौर पर एक मोटी परत होती है जो दांतों के पीछे या आंतरिक सतह पर बनती है। जब यह साफ किया जाता है, तो दांतों की वास्तविक सतह का पता चलता है। हालांकि, दांतों को सफेद करने की इच्छा रंग परिवर्तन से उत्पन्न होती है। यह पूरी तरह से सौंदर्यवादी है। आज की तकनीक इस संबंध में बहुत उन्नत है। जेल और लेजर उपचार के साथ लागू दर्द रहित विधि के अलावा, विभिन्न विकल्प हैं। बच्चे के होने पर भी दांत का मूल रंग खराब हो जाता है। ली गई दवाएं भी दांतों को खराब कर देती हैं।

Yasemin.com रिपोर्टर Müge reporterakmak आपके लिए दांत सफेद करने के बारे में सोच रहा है। व्याख्याता। उन्होंने अपने सदस्य बुरक गुम्मट से पूछा। Gümüştaş जोर देकर कहता है कि कुछ गलत भावनाएं हैं, जिससे लोगों के बीच दांत सफेद हो सकते हैं और इस बात पर जोर दिया जा सकता है कि यह आज की तकनीक के साथ आसानी से किया जा सकता है।

सफेद दांतएस के लिए सुझाव क्या हैं?

- नियमित ब्रश करने के बाद फ्लॉसिंग के बीच दांतों की सफाई करना दंत स्वास्थ्य में एक पूरक स्थिति है।

- कैल्शियम और पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन न केवल हड्डियों के स्वास्थ्य की रक्षा करता है, बल्कि दंत स्वास्थ्य भी है।

- कठोर खाद्य पदार्थों का सेवन करने से दांतों की जड़ को नुकसान नहीं पहुंचना चाहिए। ये खाद्य पदार्थ मसूड़ों के संक्रमित होने का कारण भी बन सकते हैं।

- केले और स्ट्रॉबेरी जैसे खाद्य पदार्थ प्राकृतिक दाँत ब्रश करने की सुविधा प्रदान करते हैं। वे मुंह में बैक्टीरिया की संख्या को कम करके गंभीर बीमारियों को रोकते हैं।

- शोध में यह बात सामने आई है कि शुगर-फ्री मसूड़े दंत स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

- हर्बल चाय का सेवन करने से आप दोनों दंत स्वास्थ्य की रक्षा करते हैं और दांत लंबे समय तक सफेद रहते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि ऋषि विशेष रूप से दांतों में पट्टिका निर्माण को रोकता है।

- घर का बना पेय अधिक पीना चाहिए। एसिड पेय के कारण तामचीनी का पीला होना।

- एक महीने में एक बार दंत चिकित्सक को देखकर, एक दंत एक्स-रे लिया जाना चाहिए और जानबूझकर प्रगतिशील बीमारियों का पालन किया जाना चाहिए।

- अत्यधिक गर्म और ठंडे पेय दांतों में दरार पैदा कर सकते हैं।

- बच्चों में उन्हें एक आदत बनाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण वस्तु है, और किशोरावस्था के दौरान अचानक विकसित होने वाली शारीरिक घटनाओं के प्रति सावधानी बरती जाती है। अन्यथा इस अवधि में उपेक्षा के कारण टेढ़े दांत बढ़ जाते हैं।

कैसे घर पर दंत चिकित्सा करना है?

- एक कॉफी पॉट में 1 बड़ा चम्मच अजवायन और एक चाय का गिलास उबालें। मिश्रण को छलनी करने के बाद, टूथब्रश को डुबोएं और दिन में तीन बार अपने दांतों को ब्रश करें।

- सबसे प्रभावी तरीका जैतून का तेल, बेकिंग सोडा और नींबू का इलाज है, एक चम्मच जैतून का तेल, एक चम्मच बेकिंग सोडा, एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। पेस्ट के मिश्रण से अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें।

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