क्या नाशपाती है, क्या लाभ हैं?

नाशिक नाशपाती, जो जापान और चीन में उगाया जाता है, वैज्ञानिक रूप से पाइरस पाइरिफोलिया के पेड़ से प्राप्त होता है। तो हमारे स्वास्थ्य के लिए इस फल के क्या लाभ हैं? हमने आपके लिए शोध किया है...

मध्यम आकार, इस पर पीले धब्बों के साथ हल्का भूरा हांक देना नाशपाती, एक बहुत ही रसदार जापानी नस्ल है रहिला यह प्रकार है। नाशी नाशपाती, जो ठंड के मौसम की स्थिति में संग्रहीत होने पर लंबे समय तक अपना स्थायित्व नहीं खोती है, इसकी तुलना सेब से की जाती है क्योंकि यह गोल है। यहाँ नाशपाती के लाभ हैं…
- नाशपाती की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह लो-कैलोरी है। हड्डी, रक्त, और कैडोवास्कुलर स्वास्थ्य यह फल, जिसमें सभी आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं, पाचन तंत्र से अपशिष्ट को जल्दी से निकालने में मदद करता है।
- एक अध्ययन में, पश्तो नाशपाती हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और चयापचय सिंड्रोम का कम जोखिम प्रदान करते हैं, क्योंकि वे फाइबर में समृद्ध हैं।
- इसी समय, यह वृद्धावस्था में आंखों के दबाव को रोककर दृश्य हानि का जोखिम कम करता है।
- नाशपाती नाशपाती पेट के कैंसर और फेफड़ों के कैंसर को रोकने में मदद करती है क्योंकि इनमें हाइड्रोक्सीसैनामिक एसिड और क्वेरसेटिन एंटीऑक्सीडेंट की अत्यधिक मात्रा होती है।

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