Laağla फल के क्या लाभ हैं? यहाँ प्राकृतिक प्रोबायोटिक स्रोत है ...
स्वास्थ्य स्वास्थ्य समाचार Laağla का फल क्या है झरने के लाभ Kadin महिलाओं की साइट / / April 05, 2020
Laağla का फल, जो वसंत के आगमन की शुरुआत करता है, पहले से ही खिलना शुरू हो गया है। हमने इस अनूठे फल के बारे में अज्ञात की खोज की जो नमक द्वारा खाया गया था। आड़ू, चेरी और बेर परिवार, मानव स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं। तो laağla फल के क्या लाभ हैं? Laağla फल के बारे में सब कुछ हमारे समाचार के विवरण में है...
Laağla फल का एक अन्य अज्ञात नाम बादाम का पेड़ है। बादाम के पेड़ों की मातृभूमि ईरान और अफगानिस्तान है। खट्टा स्वाद के साथ काजू का फल आमतौर पर इसका सेवन नमक के साथ किया जाता है। सिल्क रोड के माध्यम से व्यापारियों और यात्रियों द्वारा अनातोलियन भूमि पर लाए गए फलों का इतिहास, ईसा पूर्व से है। इसका शीत रोधी वृक्ष मार्च के पहले दिनों से खिलना शुरू हो जाता है। जब यह हरा होता है, तो यह बादाम बन जाता है क्योंकि इसे खट्टे स्वाद के साथ पकने के लिए छोड़ दिया जाता है। भूरे रंग की मिट्टी में उगने वाले कागला फल में इन मिट्टी में सभी विटामिन और खनिज होते हैं। कुछ क्षेत्रों में हरा बादाम के रूप में गुजरता है। इसमें फास्फोरस, नाइट्रोजन और पोटैशियम भरपूर मात्रा में होता है।
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ITA FRLA फल के लाभ क्या हैं?
- यह विटामिन ई के साथ त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। विटामिन ई, जो त्वचा डर्मिस के नवीकरण का समर्थन करता है, मुँहासे और मुँहासे के गठन को रोकता है। इसके अलावा, laağla फल से प्राप्त मास्क झुर्रियों और बुढ़ापे को कम करता है।
- काजू फल, जिसमें सेलेनियम और फास्फोरस की उच्च मात्रा होती है, सर्दियों से वसंत तक संक्रमण के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। विटामिन सी के एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव के साथ, जो रोगों के खिलाफ एक ढाल बनाता है, यह मूत्र पथ के माध्यम से शरीर में जमा सभी मुक्त कणों को हटा देता है।
![काजू या हरा बादाम](/f/6fc287c27b1a52f91a7fe302e82046e0.jpg)
- विशेष रूप से मौसमी संक्रमण में, यह शरीर में द्रव असंतुलन में एक-से-एक लाभों के रूप में गिना जाता है। इसमें तरल है जो दैनिक पानी की 40 प्रतिशत मात्रा प्रदान करेगा। एक प्लेट का सेवन करने से यह शरीर की इस जरूरत को आसानी से पूरा करता है।
- Olağla, जिसमें जैतून के तेल में एकल फैटी एसिड होता है, हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करता है। यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को रोकता है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संतुलित करता है।
![झरने के लाभ](/f/0ebcf0c90097fc6c323038be8e33f995.jpg)
- इसके अलावा, चयापचय को बढ़ाकर, ,ağla अपने उच्च फाइबर सामग्री के साथ आंतों में लाभकारी बैक्टीरिया को बढ़ाता है। प्रोबायोटिक्स प्रभाव प्रदान करते हैं।
- यह बच्चों के हड्डियों के विकास में भी प्रभावी है। Protectsağla फल, जिसमें उच्च कैल्शियम होता है, दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य की रक्षा करता है।
![तालू के साथ या उसके बिना?](/f/284eee131e38f849672b5114557204d7.png)
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