पैनकेक बनाने की विधि आसान! कैसे एक मूल मेपल सिरप पैनकेक आहार के लिए उपयुक्त बनाने के लिए?

आसान पैनकेक नुस्खा पैनकेक कैलोरी पैनकेक प्रस्तुति पैनकेक सिरप आहार पैनकेक नुस्खा घर पर पेनकेक्स बनाना Kadin / by admin / April 05, 2020

आप पैनकेक की इस रेसिपी को बना सकते हैं, जिसे आप घर पर बहुत आसानी से, बिना डाइट ब्रेक किए खा सकते हैं। मेपल सिरप के साथ स्लिमिंग फॉर्मूले के आधार पर, हमने आपके लिए घर पर मेपल सिरप के साथ पेनकेक्स के उत्पादन की जांच की। मूल पैनकेक नुस्खा क्या है? कौन सा पैनकेक नुस्खा बनाना आसान है? क्या पैनकेक वजन बढ़ाता है? यहाँ आटे से मुक्त और चीनी मुक्त पैनकेक नुस्खा है जो आहार को खराब नहीं करता है...

पेनकेक्स, जो बनाने में काफी आसान और सरल हैं, उन व्यंजनों में से एक हैं जो कामकाजी लोग सप्ताहांत में अपने नाश्ते का आनंद लेंगे। पफ कश अपने स्तरित उपस्थिति के साथ एक रमणीय और संतोषजनक आंख है। नाश्ता पेनकेक्स नुस्खा उन उत्तम स्वादों में से है जो लगभग सभी के स्वाद के लिए उपयुक्त हैं। अपने मूल बनाने में मेपल सिरप का उपयोग करके व्यावहारिक पैनकेक नुस्खायह सिरप, जो सामग्री के बीच में उल्लिखित है, यह विश्व प्रसिद्ध नामों जैसे कि बियोंस जैसे डिटॉक्स द्वारा उपयोग किए जाने वाले तरीकों में से एक है। मेपल सिरप, जो चयापचय दर को सक्रिय करता है, पेट और आंतों की समस्याओं को भी खत्म करेगा। यदि आप मेपल सिरप की इच्छा रखते हैं, जो शरीर के लिए बहुत ही स्वस्थ माना जाता है,

पैनकेक बनानाआप इसे उसी समय उपयोग कर सकते हैं भोजनआप के लिए समर्थन प्रदान कर सकते हैं। जब हम सामान्य परिस्थितियों में देखते हैं, तो पेनकेक्स, जिनमें उच्च कार्बोहाइड्रेट मूल्य और सामग्री जैसे आटा और चीनी होते हैं, उन खाद्य पदार्थों में से एक हैं, जिनसे डाइटर्स को बचना चाहिए। पैनकेक, जो वजन बढ़ाने के लिए बहुत उपयुक्त है, इसे उन विशेषताओं को कम कर देता है जो डायटर खा सकते हैं। आटा मुक्त और चीनी मुक्त पेनकेक्स हमने सूचीबद्ध किया है कि नुस्खा आपके लिए कैसे लागू किया जा सकता है। घर पर आराम से पेनकेक्स कैसे बनाते हैं? आहार पैनकेक नुस्खा, मूल पैनकेक नुस्खा क्या है ...

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अनलोड और सुगर-फ्री पैकेज वजन के बिना प्राप्त होता है

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सामग्री:

1 केला
2 अंडे
कुछ नमक
स्वादानुसार दालचीनी

तैयारी:

अपने आहार पैनकेक को तैयार करने से पहले, अंडे को 5-6 मिनट के लिए नमक के साथ हरा दें। फिर केले को कुचलकर मिश्रण में जोड़ें। यदि आप सामान्य जीवन में दालचीनी का सेवन और प्यार करते हैं, तो आप तक की मात्रा का छिड़काव करें। एक चिकना मिश्रण पाने के लिए, कड़ाही में तेल डालकर गरम करें।

जब पैन गर्म हो जाता है, तो लड्डू के साथ थोड़ा सा आटा लें और इसे पैन में डालें। लगभग 2 मिनट तक पकाएं। आप इस पर शहद और केला मिला सकते हैं।

AKÇAAĞAR SYRUP के साथ PAKEK RECIPE! आसान और व्यावहारिक पैनकेक बनाना

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सामग्री:

1 अंडा
1 कप मैदा
1 चाय का गिलास दूध
बेकिंग सोडा का 1 चम्मच
तरल तेल
मेपल सिरप

तैयारी:

अंडे को अच्छी तरह से फेंटने के बाद, मैदा और बेकिंग सोडा डालें और मिलाएँ। दूध को थोड़ा-थोड़ा डालते समय, घोल की तरह इसकी स्थिरता प्राप्त करें। इस बीच, यदि आवश्यक हो, तो आप आटा और दूध जोड़ सकते हैं।

पैनकेक पैन में मिश्रण डालो, जिसे हम क्रोध करते हैं और चिकना करते हैं, मंडलियां प्राप्त करते हैं और पकाना। स्टोव से निकालने के बाद, मेपल सिरप डालें और परोसें। अपने भोजन का आनंद लें!

AKÇAAĞAR SYRUP के साथ PAKEK RECIPE