चेरी के क्या फायदे हैं? चेरी का रस और चेरी की डंठल वाली चाय

स्वास्थ्य समाचार चेरी का रस चेरी के फायदे चेरी के रस के फायदे चेरी स्टेम के लाभ हर्बल स्वास्थ्य समाचार सामान्य स्वास्थ्य समाचार Kadin / by admin / April 05, 2020

क्या आप जानते हैं कि वसंत के दूतों में से एक चेरी, मानव स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं। हमने उन लोगों की खोज की जो आपके लिए चेरी जूस और चेरी स्टाल चाय के बारे में उत्सुक हैं। आप खट्टा चेरी के बारे में सब कुछ पा सकते हैं जो पाचन को नियंत्रित करता है और समाचार के विवरण में शरीर के तरल पदार्थ के अनुपात को संतुलित करता है।

दवा उद्योग में विटामिन के रूप में इसका उपयोग किया जाता है और साथ ही इसमें मिठाइयाँ और पेय पदार्थ होते हैं। चेरी270 किस्में हैं। लेकिन स्वास्थ्य 4 किस्मों के संदर्भ में खपत होती है। इसका खट्टा स्वाद भी होता है। खट्टी चेरी सूजन को कम करने और सूजन से छुटकारा पाने में सबसे प्रभावी प्राकृतिक भोजन है। विशेषज्ञों का कहना है कि चेरी फल के तने में स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं। अध्ययनों में, यह देखा गया है कि नियमित रूप से सेवन की जाने वाली चेरी चेरी की चाय से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। चेरी, जो गुलाब परिवार से संबंधित है, को लगातार चेरी फल के साथ मिलाया जाता है। हालांकि, चेरी की तुलना में चेरी बड़ा और अधिक परिपक्व है। इसकी सतह पर धब्बों के साथ एक उज्जवल और अधिक गुलाबी रंग है। वसंत के पहले महीने के साथ खिलते हुए, चेरी मई में फल लेना शुरू कर देती है। खट्टा चेरी, जिसकी मातृभूमि अनातोलिया और बाल्कन है, विटामिन ए में समृद्ध है।

चेरी के लाभ क्या हैं?

- चेरी, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है, शरीर में जमा होने वाले मुक्त कणों को हटाती है। इसी समय, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और शरीर की बीमारियों के प्रतिरोध को बढ़ाता है, खासकर मौसमी संक्रमण के दौरान।

- यह अधिवृक्क ग्रंथियों को काम करने की अनुमति देता है। इस तरह, यह शरीर में द्रव की दर को बढ़ाता है और अंगों के कामकाज का समर्थन करता है। न केवल अंगों के कार्यों के लिए, बल्कि त्वचा के भीतर भी अत्यधिक अंतर-शरीर तरल पदार्थ आवश्यक है। यह त्वचा में शिकन और एंटी-एजिंग कोशिकाओं की संख्या को कम करता है।

- इसमें पाया जाने वाला उच्च विटामिन ए आंख और मस्तिष्क स्वास्थ्य दोनों के लिए अपरिहार्य है। जब आंख में तरल और विटामिन का अनुपात कम हो जाता है, तो गंभीर बीमारियां जो दृष्टि हानि का कारण बनती हैं। इसके लिए, दोनों तरल एचएम विटामिन अधिक होना चाहिए। इसके अलावा, विटामिन ए, जो शरीर में तंत्रिका कोशिकाओं के प्रसार के लिए आवश्यक है, अचानक भूलने की बीमारी या मस्तिष्क रक्तस्राव जैसे रोगों के जोखिम को कम करता है, जो मस्तिष्क में हो सकता है।

- संवहनी संकुचन और अवरोध गंभीर बीमारियों के लिए जमीन तैयार करता है। हालांकि, चेरी नस के अंदर की सफाई करती है और पोत की दीवार को मजबूत करके बाधा और संकीर्णता को रोकती है। इस प्रकार, हृदय रोगों का अनुभव होने की संभावना कम हो जाती है।

- एक खाली पेट पर एक गिलास में खट्टा चेरी का रस पेट के एसिड को संतुलित करता है, पाचन, आंतों की सुविधा देता है वनस्पतियों के प्रजनन को रोकता है, शरीर की ऊर्जा बढ़ाता है और दिन के दौरान, रखता है। उसी समय, चेरी में अवयवों के लिए धन्यवाद, इसमें रक्त बनाने की विशेषता है।

अगर आप एक महीने के लिए चेरी के डंठल का सेवन करते हैं ...

- पोटेशियम से भरपूर खट्टा चेरी के डंठल से बनी चाय का एक गिलास सेवन करने से गुर्दे और मूत्राशय की सफाई होती है। इस प्रकार, गुर्दे में होने वाली बीमारियों को रोका जा सकता है।

- आज, लगभग हर कोई विटामिन और एनीमिया के बारे में शिकायत करता है, प्रतिरक्षा को मजबूत करता है। जिन लोगों की प्रतिरक्षा मजबूत होती है उनमें कैंसर के विकास का जोखिम कम होता है।

- इसकी एंटीऑक्सिडेंट विशेषता के लिए धन्यवाद, यह मूत्र, अन्नप्रणाली और गैस्ट्रिक कचरे से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

- एक चाय का गिलास खट्टा चेरी हैंडल, जो हर रात सोते समय खाया जाता है, आपको एक आरामदायक नींद लेने की अनुमति देता है, और नींद के दौरान त्वचा की विकृत कोशिकाओं को भी पुन: बनाता है।

- जब ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के कारण सेवन किया जाता है, तो यह गले में सूजन को दूर करता है और यह सुनिश्चित करता है कि थूक के माध्यम से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को आसानी से हटा दिया जाए।

- यह फैटी और कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों के कारण कब्ज, सूजन और पेट में दर्द जैसे विकारों को दूर करता है।

- तंत्रिका कोशिकाओं को अपने खट्टे स्वाद के साथ-साथ कैल्शियम विटामिन से युक्त करके; अवसाद और तनाव जैसे मनोवैज्ञानिक विकारों के विकास के जोखिम को कम करता है।

तैयारी

15-20 मिनट के लिए 3 कप पानी के साथ चेरी के सूखे स्टेम 1 उबाल लें। आपकी बेचैनी के आधार पर, दिन में दो गिलास से अधिक का सेवन न करें। एक ही समय में, एड़ी की खराबी वाले लोगों के लिए यह फायदेमंद है कि वे बाल्टी में तैयार किए गए पानी को डालें और अपने पैरों को 20 मिनट के भीतर रखें।