कम पीठ दर्द के कारण क्या हैं?

हमने आपके लिए शोध किया कि कम पीठ दर्द क्यों दैनिक जीवन को एक बुरे सपने में बदल देता है। यहाँ कम पीठ दर्द के कारण हैं जो लगभग सभी अनुभव करते हैं...

विशेष रूप से कम उम्र में शुरुआत, फिर हर्नियेटेड डिस्क पर लौटना और बाद के युग में रीढ़ की हड्डी में कैल्सिफिकेशन के साथ उभरना। कम पीठ दर्द यह चलने की गतिविधियों को भी प्रतिबंधित करता है। कीड़े कम पीठ दर्दपहले बहुत परवाह नहीं की। जब दर्द आंदोलनों को प्रतिबंधित करता है, तो वह डॉक्टर को संदर्भित करता है। हालांकि, इससे समय की हानि होती है और बीमारी के उपचार में देरी होती है।

WAIST दर्द के कारण क्या हैं?

- दुर्घटनाओं और आघात जैसी कठिन परिस्थितियां कशेरुक की संरचना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। जब यह संरचना टूट जाती है, तो हर्नियेटेड असुविधा होती है। इसके कारण तेज दर्द होता है।

- गतिहीन जीवन और असंतुलित वजन भी कम पीठ दर्द के साथ जुड़े हुए हैं। मांसपेशियां निष्क्रियता से अपनी शक्ति खो देती हैं।

- गलत तरीके से बैठने और सोने के पैटर्न के कारण भी कमर दर्द होता है।

- चूंकि कुछ खाद्य पदार्थ हड्डियों और मांसपेशियों में विष को बढ़ाते हैं, वे कैल्सीफिकेशन का कारण बनते हैं और मांसपेशियों की संरचना में कमी करते हैं। ये कटौती भी गंभीर दर्द का कारण बनती हैं।

- यह विशेष रूप से डेस्क वर्कर्स या लंबे समय से कार्यरत कर्मचारियों में देखा जाता है।

- इसके अलावा, यह अवसाद जैसे मामलों में कम पीठ दर्द का कारण बनता है जो तनाव में या तंत्रिका तंत्र विकार के कारण होता है और इसकी गंभीरता को बढ़ाता है।

कैसे समुद्री दर्द को दूर करने के लिए?

कम पीठ दर्द की सामान्य उपचार योजना के लिए एक विस्तृत परीक्षा होना आवश्यक है, जो एक बहुमुखी उपचार विधि है। कुछ कम पीठ दर्द में; ड्रग थेरेपी के अलावा, आराम, भौतिक चिकित्सा विधियों, व्यायाम जो कमर की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और जीवन शैली में परिवर्तन प्रभावी होते हैं। यांत्रिक कम पीठ दर्द वाले लोगों में से कुछ में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है जब पैरों में सनसनी का नुकसान होता है। आमवाती कम पीठ दर्द में, रोगी नियमित नियंत्रण और अनुवर्ती होता है।

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