रमजान के दौरान मौखिक और दंत चिकित्सा कैसे की जानी चाहिए?

रमजान में मौखिक और दंत चिकित्सा कैसे करें, हमने आपके लिए शोध किया है। यहां रमजान द्वारा अनुशंसित मौखिक और दंत चिकित्सा विशेषज्ञ हैं।

रमजान अक्टूबर में उपवास के दौरान, लंबे समय तक भूख और प्यास के कारण शुष्क मुंह और गंध जैसी समस्याएं होती हैं। रमजान में इस तरह की समस्याओं से बचने के लिए, हमने आपके लिए विशेषज्ञों द्वारा दी गई सिफारिशों को संकलित किया है।

यहां मौखिक और दंत चिकित्सा देखभाल है, जो विशेषज्ञ रमजान में प्रदर्शन करने की सलाह देते हैं;

- मुंह जो नियमित रूप से नहीं किया जाता है, उसके कारण लंबे समय तक भूख और प्यास के कारण बुरा सांस होता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, पहले एक पेशेवर मौखिक देखभाल की जानी चाहिए।

- विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि लॉरिल सल्फेट वाले पेस्ट रमजान में उपयोग नहीं किए जाने चाहिए, क्योंकि वे शुष्क मुंह का कारण बन सकते हैं। इसके बजाय, वह प्राकृतिक सामग्री के साथ टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह देता है।

- इफ्तार में सेवन किए गए कार्बोनेटेड पेय मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया को बढ़ाते हैं। इफ्तार भोजन में कार्बोनेटेड पेय के बजाय घर का बना फलों का रस पीना आवश्यक है।

- इफ्तार के बाद दांतों को ब्रश करना और फिर तीन गिलास पानी पीने से मुंह सूख जाता है।

- उपवास करने वाले लोग दिन के दौरान गलत काम करने से बुरी सांस रोक सकते हैं।

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