वजन घटाने के लिए दही के साथ रामबाण इलाज! सुमच खाने से वजन कैसे कम होता है? चाय का नुस्खा

आप सुक दही के इलाज से जल्दी कमजोर हो सकते हैं जो लोग पेट की चर्बी से छुटकारा पाना चाहते हैं वे घर पर नियमित रूप से कोशिश कर सकते हैं। स्वस्थ और प्राकृतिक तरीकों से पेट को पिघलाने के उद्देश्य से आप इस मिश्रण से कुछ ही समय में जांच कर सकते हैं! कैसे योगी सुमैक सुमेक पिघलने पेट के साथ है? क्या सुमैक चाय को कमजोर करता है? योग दही के साथ प्रभावी वजन घटाने चक्र:

खेल कुछ प्रभावी व्यायाम आंदोलनों और स्वस्थ पोषण के साथ प्रभावी ढंग से वजन कम करना संभव है जो आप जिम जाने के बिना घर पर करेंगे। घर पर खुद को कमजोर करने की कोशिश करते समय, प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के साथ वजन घटाने के इलाज को लागू करने के निश्चित रूप से चमत्कारी लाभ हैं जिन्हें आप चुन सकते हैं। स्वस्थ स्लिमिंग इलाज में कुछ क्षेत्रों में वसा पिघलने के लिए आवेदन किया जाता है और सामान्य वजन नहीं, सबसे पसंदीदा वे हैं जो पिघलने वाले पेट के लिए होते हैं। यह पेट के पिघलने में लागू करने की सिफारिश की जाती है जो अन्य क्षेत्रों की तुलना में भंग करना थोड़ा अधिक कठिन है। एक प्रकार का पौधाआप दही के साथ सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। आप अपने घर में विभिन्न व्यंजनों को सुमैक मसाले के साथ लागू कर सकते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है और स्लिमिंग में मदद करता है। आप इस मसाले के साथ जल्द से जल्द उपयोगी परिणाम देख सकते हैं, जिसे आप दही के साथ चाय या सुम इलाज के रूप में सेवन कर सकते हैं। आप इस मिश्रण की बदौलत मोमबत्ती की तरह अपनी अतिरिक्त चर्बी को पिघला लेंगे जिसका उपयोग शरीर में विषाक्त पदार्थों को शुद्ध करने के लिए किया जाता है।

तो, पेट को पिघलाने के लिए लगाए जाने वाले योगर्ट दही में क्या माना जाना चाहिए?

SUMAC WEAK करता है? SUMAKLI YOGURT के साथ SLIMMING

सुमाक, जो सुगंध को सलाद में जोड़ता है, अपने स्वादिष्ट गुणों के लिए जाना जाता है, लेकिन यह आहार में बेहतर खाद्य पदार्थों में से एक है क्योंकि यह पाचन की सुविधा देता है। रक्त शर्करा को संतुलन में रखने के कारण, अचानक और घटने वाली मिठास की भावना गायब हो सकती है। सुमाक, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए एक महान कार्य है, जिन्होंने मीठे संकट में प्रवेश किया है, स्लिमिंग को भी रोकता है और वजन कम करना आसान बनाता है।

Sumac, जिसमें उच्च संतृप्ति है, अपने गैस रिमूवर सुविधा के साथ संतुलित कैलोरी का सेवन प्रदान करता है।

BELLY MELTING SUMAK के साथ योग का इलाज कैसे करें?

जब आप इन सामग्रियों का सेवन करते हैं, जो कि दो अलग-अलग चमत्कार खाद्य पदार्थ, सुमेक और दही हैं, खाने के बाद, यह सूजन की समस्या को समाप्त करता है और आंतों को अधिक नियमित रूप से काम करने के लिए समर्थन करता है। इस मिश्रण का सेवन करने से पहले पेट के पुराने रोगों के विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। नियमित रूप से सेवन करने पर यह मिश्रण आपको प्रति माह 7 किलो वजन कम करने में मदद करता है।

एसिटिक पदार्थ, विशेष रूप से दही, आपको कमर और कूल्हे क्षेत्र में वसा से तेजी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। सुमाक तृप्ति की भावना के लिए दिन भर भूख महसूस करने से रोकता है। प्रोटीन के लिए धन्यवाद इसमें दही शामिल है, दिन नाव आपको ऊर्जावान रखती है।

SUMAK चाय के साथ SLIMMING! घर पर सुमा चाय बनाने के लिए कैसे?

आहार पूरक सुमैक चाय नुस्खा:

सामग्री:

सूखे चम्मच का 1 बड़ा चम्मच

1 बार में उबलता पानी

तैयारी:

सूखे सुमा को उबलते पानी में डालें। इसे एक गिलास उबले हुए पानी से ढक दें और कम से कम 5 मिनट तक इसे पकने दें। ऐसा मिश्रण पिएं जो दिन में गर्म और ठंडा दोनों तरह से पिया जा सके।

नोट: यदि आपके पास पुरानी स्थितियां हैं, तो कब्ज, पेट की परेशानी, रक्तचाप, चीनी, दिल, पीने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें। 2 सप्ताह के लिए पीएं और 2 सप्ताह के लिए ब्रेक लें।

नियमित रूप से सम्‍मिलित समर वॉटर के लाभ:

सुमली योगगुरू इलाज स्थल:

सामग्री

- दही का एक बड़ा कटोरा

- सुमरण का एक बड़ा चमचा

आवेदन

इन दोनों सामग्रियों को अच्छे से मिलाएं। प्रत्येक चम्मच के बाद एक घूंट पानी पिएं। इस चक्र का उपभोग दोपहर में 4 की तरह करें।

तेल-बर्निंग रिसिप: नींबू और कटाई योगय इलाज इलाज:

सामग्री:

1 कप घर का बना दही, 1 चम्मच सुमेक, 1 नींबू का रस

LEMON और SUMAK के साथ निर्माण:

कटोरे में उपरोक्त सामग्री मिलाएं और सोने जाने से 30 मिनट पहले खाएं। दही के साथ सुमाक इलाज की कोशिश करने के बाद, धीरे-धीरे 1 कप गर्म पानी पिएं। दिन के दौरान नाश्ते के लिए, इस मिश्रण के साथ अपने आहार का सेवन करें, जबकि आप रात के खाने से 1 घंटे पहले भूखे हों।

घर पर स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें?

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