क्या केले के छिलके से त्वचा को फायदा होता है? त्वचा की देखभाल में केले का उपयोग कैसे किया जाता है?

केला, जो एक ही समय में सबसे अधिक सेवन किया जाता है और इसका संतोषजनक प्रभाव पड़ता है, शरीर और त्वचा दोनों के लिए अविश्वसनीय लाभ है। केला, जिसे पौष्टिक विशेषता के लिए जाना जाता है, ने विशेषज्ञों के रडार में प्रवेश किया। हमने केले के फायदों को संकलित किया है, जिसके कई लाभ हैं, जो त्वचा के रोमछिद्रों से लेकर पिंपल्स तक और कई तरह के हैं। केले से होने वाले फायदों को जानकर आप हैरान रह जाएंगे और घर पर ही बनाए गए केले के मास्क की रेसिपी yasemin.com पर!

केला पोटेशियम का एक समृद्ध स्रोत है। केला, जिसमें विटामिन और खनिजों के साथ शरीर के लिए कई लाभ हैं, हृदय स्वास्थ्य के लिए डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए फलों में से एक है। खेल और ऐसा कोई भी नहीं है जो इस फल को पसंद नहीं करता है, जो डाइटर्स के लिए ध्यान का केंद्र है। स्वाभाविक रूप से दक्षिण पूर्व एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में उगाया जाता है, केला हमारे देश के सबसे अधिक खपत फलों में से है। जैसे, विशेषज्ञों ने इस फल को स्पॉटलाइट के तहत लिया। स्वास्थ्य से लेकर आहार तक, सुंदरताहम केले के लाभों को साझा करते हैं, जिसमें त्वचा की देखभाल से लेकर त्वचा की देखभाल तक के अविश्वसनीय लाभ हैं। आप हर दिन घर पर उपभोग करते हैं

केले से त्वचा को लाभ होता हैयदि आप सीखने के लिए इंतजार नहीं कर सकते, तो आप निश्चित रूप से हमारे लेख की समीक्षा कर सकते हैं।

केले में निहित विटामिन बी के लिए धन्यवाद, यह मुक्त कणों को देरी करने में मदद करता है जो ऑक्सीडेटिव तनाव और उम्र बढ़ने का कारण बनता है। यदि आप बुढ़ापे के निशान की देरी चाहते हैं, तो आपको हर दिन 1 केले का सेवन जरूर करना चाहिए।

एचयदि आपके पास त्वचा है, तो आप कोमल और लाल हो चुकी हैं, आप इसे केले के मास्क से निकाल सकते हैं। रसायनों वाले जोखिम भरे कॉस्मेटिक उत्पादों को चुनने के बजाय एक प्राकृतिक फल के साथ एक मुखौटा लागू करना बहुत अच्छा होगा।

केले में भरपूर मात्रा में जिंक होता है। दूसरी ओर, जस्ता त्वचा पर फुंसियों की सूजन को रोकता है और कीटाणुओं को दूर करने में मदद करता है। वहीं, केला, जिसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है, त्वचा के स्वास्थ्य की रक्षा करता है और कोलेजन उत्पादन को गति देता है।

केला, जो आपकी त्वचा के लिए एक अद्भुत फल है, इसमें विटामिन ए की बदौलत त्वचा की नमी की दर बढ़ जाती है और थोड़े समय में क्षतिग्रस्त, सूखी, सुस्त त्वचा की मरम्मत भी होती है। यदि आप अपनी त्वचा की सूखापन और जकड़न की शिकायत करते हैं, तो आप पके केले के साथ एक मास्क तैयार कर सकते हैं।

मंक बाना के साथ मिल जाता है

MASK स्किन को नमी प्रदान करता है

एक कटोरे में पके केले का आधा भाग पीस लें। सभी त्वचा पर समान रूप से लागू करें, आंखों के आसपास को छोड़कर। अपनी त्वचा पर 25 मिनट तक प्रतीक्षा करने के बाद, अपना चेहरा पानी से धो लें। मास्क का प्रभाव बढ़ाने के लिए आप इसमें थोड़ी मात्रा में शहद मिला सकते हैं।

DRK स्किन के लिए MASK RECIPE

प्यूरी तक दही के 1 चम्मच, विटामिन ई के 1 ampoule और 1 केला मिलाएं। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और इसे 30 मिनट तक बैठने दें। आप निलंबित केले को पानी से साफ कर सकते हैं।

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