बेचैन आंत्र सिंड्रोम क्या है? बेचैन आंत्र सिंड्रोम के लक्षण क्या हैं?

क्या आप जानते हैं कि बेचैन आंत्र सिंड्रोम, सबसे आम और कपटी प्रगतिशील आंतों की बीमारियों में से एक क्यों है? तो बेचैन आंत्र सिंड्रोम क्या है? बेचैन आंत्र सिंड्रोम के लक्षण क्या हैं? हमने उन लोगों की खोज की जो बेचैन आंत्र सिंड्रोम के बारे में उत्सुक हैं, जो आपकी जीवनशैली को बदलता है और आपके खाने की आदतों से कुछ पोषक तत्वों को निकालता है। खबर के विवरण में...

चिड़चिड़ा आंत या बेचैनी। यह असुविधा, जिसका कोई जैविक कारण नहीं है, विभिन्न कारणों से होता है। यह असुविधा, जो एक पाचन समस्या है, न केवल मन की आंत को प्रभावित करती है, बल्कि पूरे पाचन को भी प्रभावित करती है। पुरुषों की तुलना में महिलायह असुविधा, जो एस में अधिक आम है, गंभीर पेट दर्द से प्रकट होती है। इसका अनुभव तब किया जाता है जब आंतें संक्रमित हो जाती हैं या कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। आंतों में भोजन, पेय, दवाओं और वायु के माध्यम से घने गैस के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया। इसके कारण आंतों में छाले हो जाते हैं। चूंकि गैस आंतों में दबाव का कारण बनती है, इसलिए यह पेट में दर्द और सूजन जैसे लक्षणों से प्रकट होता है। कुछ अध्ययनों में, यह पता चला था कि यह स्थिति स्टेर का कारण बन सकती है। शरीर को तनावग्रस्त मस्तिष्क

स्वास्थ्यचूंकि तंत्रिका संकेत नहीं देते हैं, आंत काम नहीं करते हैं।

सेंसेटिव इंट्रेस्ट SYNDROME सामान्य रिपोर्ट

- पाचन तंत्र में गैस का जमाव

- आंतों की सूजन या संक्रमण

- आंतों में भोजन के अवशेषों के कारण संकुचन

सेंसेटिव इंसिडेंट SYNDROME के ​​लक्षण क्या हैं?

- अतिसार के लगातार हमले और इसे लंबे समय तक रखने में कठिनाई

- पेट के क्षेत्र में असंतुलित सूजन और सूजन का दर्द

- शौच के दौरान स्राव

- खाने के बाद निचले पेट में सख्त और ऐंठन

- यह कब्ज के साथ-साथ दस्त के रूप में प्रकट हो सकता है।

सेंसिटिव इंट्रेस्ट SYNDROME का उपचार

इस स्थिति का कोई इलाज नहीं है। हालांकि, चूंकि यह जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसलिए सिंड्रोम के कारण विकसित होने वाले प्रभावों को कम करने की कोशिश की जाती है। चूंकि इस बीमारी में तनाव एक ट्रिगर है, विशेषज्ञ तनाव को कम करने के लिए उपचार लागू करते हैं। इसी समय, गेहूं, मक्का, दूध, पनीर, जई, कॉफी, राई, अंडे, चाय और साइट्रस जैसे खाद्य पदार्थों से परहेज बीमारी की उपचार प्रक्रिया का समर्थन करता है। तनाव कम करने के लिए हर्बल चाय जैसे सौंफ, पुदीना और कैमोमाइल का सेवन करना फायदेमंद होता है।

पनीर SYNDROME के ​​बिना क्या है?

अवसाद और गहन तनाव के तहत शरीर में पाचन सबसे प्रभावित क्षेत्र है। बेचैन आंत्र सिंड्रोम में, जो सबसे आम पाचन समस्या है, विशेषज्ञ दवा से पहले प्राकृतिक साधनों का सहारा लेते हैं। आंत्र आंदोलनों को तेज करने के लिए, आपको रोगी के जीवन से कुछ पोषक तत्वों को निकालने और उनमें से कुछ को सम्मिलित करने की आवश्यकता होती है। वसायुक्त और कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ आंतों को धीमा कर देते हैं। उच्च फाइबर और तरल खाद्य पदार्थ आंतों को गति देते हैं। एक आहार जिसका पालन किया जाना चाहिए, नाश्ते के साथ शुरू करना, जो सबसे महत्वपूर्ण समय है। हालांकि, किसी विशेषज्ञ से सलाह के बिना इसे लागू करना सही नहीं है।

सबसे अनुशंसित आहार है;

सामग्री;

एक चम्मच जैतून का तेल

जई का एक बड़ा चमचा

एक गिलास गर्म और लैक्टोज मुक्त दूध

अनानास के दो स्लाइस

चार पूरे अखरोट

पाँच नट

तैयारी

ब्लेंडर के माध्यम से सभी अवयवों को पास करें। आप इसके स्वाद के लिए एक चम्मच शहद मिला सकते हैं। आप सुबह डेढ़ या दो गिलास का सेवन कर सकते हैं। यह मिश्रण आपके हार्मोन, तंत्रिका कोशिकाओं और पाचन दोनों को नियंत्रित करता है। इस तरह, यह सिरदर्द, तनाव और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए अच्छा है। इसके अलावा, यह मिश्रण पूरे दिन ऊर्जावान रहने का समर्थन करता है।

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