उबले हुए छोले, बीन्स और चावल से आटा बनाने की कुंजी

क्या आपको केक और कुकीज बनाते समय अपनी निरंतरता और सानना खोजने में कठिनाई होती है? यहां हम आपको एक महान आटा सूत्र प्रदान करते हैं। तो सबसे व्यावहारिक आटा कैसे तैयार करें? आप स्वस्थ और किफायती पेस्ट्री दोनों के रहस्यों के लिए हमारी खबर के विवरण से जान सकते हैं...

पेस्ट्री एक प्रकार का आहार है जो कई महिलाओं की रसोई से गायब नहीं है। कुछ महिलाएं, विशेष रूप से, खाने से बचती हैं क्योंकि वे आटे की कैलोरी प्राप्त नहीं करना चाहती हैं, हालांकि वे पेस्ट्री से प्यार करती हैं। खैर, आप आटा की मूल सामग्री हैं; क्या आप जानते हैं कि आटा का उपयोग किए बिना आटा बनाया जाता है? हम इस पेस्ट्री की चाल को साझा करने की कृपा कर रहे हैं, जो काफी स्वादिष्ट होगी। तो, उबले हुए छोले से आटा कैसे बनाया जाए? उबले छोले, चावल और बीन्स से पेस्ट्री बनाने की टिप्स ...

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आप छोले, चावल या बीन्स से आटा प्राप्त कर सकते हैं जो पहले से ही घर पर हैं। यदि छोले उपलब्ध हैं, तो आप छोले को उबाल कर शुरू कर सकते हैं। बिना पेस्ट के छोले उबाल लें।

अगर आपने घर पर सादा चावल पकाया है और आपके बर्तन में बचे हुए चावल हैं, तो चावल को आटा समझना अच्छा कदम होगा।

आप आटे के लिए उबली हुई फलियों का उपयोग कर सकते हैं या आटा बनाने के लिए फ्रीजर में रख सकते हैं।

तो मैं आटा कैसे लाऊं?

आपने उबले हुए छोले, बीन्स या चावल में से एक को चुना। और क्या आपने आटा बनाने के लिए आस्तीन को रोल किया था? यहाँ यह करने का आसान तरीका है; यह उन्हें केवल तब तक चालू करेगा जब तक वे ब्लेंडर में आटा नहीं बन जाते। यह ध्यान देने योग्य है कि महत्वपूर्ण बात आकार को अच्छी तरह से समायोजित करना है। जैसे यदि एक कप बीन्स कम हैं, तो ब्लेंडर में पानी का गिलास फिर से चालू करें। आटा बनने के बाद, आप जो सामग्री जोड़ना चाहते हैं, उसे अतिरिक्त मिलाएं।

यदि आप एक केक बनाने जा रहे हैं, तो आप चाहें तो ब्राउन शुगर, बेकिंग पाउडर, ऑरेंज जेस्ट या कोई अन्य स्वाद जोड़ सकते हैं। एक केक बनाते समय, आप जो सामग्री डालते हैं उसे आटा में मिलाएं। अंडे और आटे की कोई जरूरत नहीं होगी। आप कुकी में नमक, बेकिंग पाउडर या काले बीज की कोई भी मात्रा मिला सकते हैं। यदि वांछित है, तो आप आटा पर अंडे की जर्दी लगा सकते हैं या तेल जोड़ सकते हैं। यदि आप प्री-कट ग्रीज़प्रूफ पेपर का उपयोग करते हैं, तो अतिरिक्त तेल की आवश्यकता नहीं होगी।

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