मनोवैज्ञानिक या जीवन कोच?

किसी भी विषय पर कई लोगों की मदद लेने के विकल्प मनोवैज्ञानिक और जीवन कोच हैं। तो उसे किसे चुनना चाहिए?

जिन मामलों में आपको मदद चाहिए, मनोविज्ञानीक्या यह ए जीवन कोचआपको घर जाना चाहिए और कभी-कभी आप तय नहीं कर सकते। अपने आसपास से प्राथमिक चिकित्सा लेकर, आप जिस दिशा में जाएंगे, उसे निर्धारित करने का प्रयास करेंगे। तो एक मनोवैज्ञानिक और एक जीवन कोच के बीच अंतर क्या है?
मनोवैज्ञानिक; वह व्यक्ति है जो मास्टर और डॉक्टरेट स्तर पर शिक्षा प्राप्त करके लोगों की मानसिक और व्यवहारिक प्रक्रियाओं पर विकास, मूल्यांकन और टिप्पणी करता है। यही है, यह वैज्ञानिक रूप से मानव व्यवहार की जांच करता है।
जीवन कोच; यह ICF जैसे संघों द्वारा प्रमाणित व्यक्ति है और इन लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आपकी यात्रा में आपका साथ देता है, जिससे आपको अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को उजागर करने में मदद मिलती है। जीवन कोच का ध्यान व्यक्तिगत है समस्यायह हल नहीं है। यह आपको प्रश्न पूछकर सोचने में मदद करता है और आपको अपना ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
यहां, यदि आप व्यक्तिगत रूप से अपने ठोस लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं और प्रेरक समर्थन प्राप्त करना चाहते हैं; आप एक जीवन कोच से परामर्श कर सकते हैं। लेकिन अगर आप स्वस्थ मनोदशा चाहते हैं और जो समस्या आप अनुभव कर रहे हैं, उसे हल कर सकते हैं, तो आप मनोवैज्ञानिक से बात कर सकते हैं।

स्रोत: N [BRAIN]