क्या हृदय रोग वाले बच्चे खेल खेल सकते हैं?

बाल कार्डियोलॉजी विशेषज्ञ डॉ मुस्तफा कोरे लेनक ने कहा कि दिल की बीमारी वाले बच्चों के लिए आदर्श व्यायाम है पैदल चलना और तैरना।

बच्चा कार्डियोलॉजी विशेषज्ञ डॉ मुस्तफा कोरे लेनक कहते हैं कि नियमित व्यायाम आंदोलनों से हर दिन बच्चों के दिल की सेहत की रक्षा होती है और यह सलाह दी जाती है कि शारीरिक गतिविधि दिन में 1 घंटे की जानी चाहिए।

दिल की बीमारी वाले बच्चे खेल क्या वह कर सकता है

हृदय की स्थिति वाले कई बच्चों के लिए, नियमित रूप से व्यायाम करने की कोई बाधा नहीं है, जितना कि अनुमति है। चूंकि जन्मजात और बाद में दिल की स्थिति वाले बच्चों के व्यायाम का स्तर जो फेफड़ों के दबाव को नहीं बढ़ाता है, वे सामान्य हैं, उपयुक्त खेल गतिविधियां की जा सकती हैं।

वह कहते हैं कि टेनिस, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल और दौड़ने जैसे अभ्यास बच्चों में दिल की धड़कन को तेज करते हैं और उच्च ऊर्जा की आवश्यकता नहीं होती है। प्रोफ़ेसर डॉ मुस्तफा कोरे लेनक ने इस बात पर भी जोर दिया कि चलना और तैरना दिल की स्थिति वाले बच्चों के लिए आदर्श गतिविधियाँ हैं।

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