खाली पेट पर खुबानी खाने के क्या फायदे हैं? खूबानी फॉर्म चाय के साथ स्लिमिंग

आप अपने फार्म को खूबानी चाय के साथ रख सकते हैं, जो हाल ही में एक बहुत लोकप्रिय स्लिमिंग चाय बन गई है। यदि आप सोच रहे हैं कि क्या आंतों को वास्तव में काम करने की क्षमता के साथ खुबानी चाय का रूप है, तो यह खबर आपके लिए है! खुबानी की चाय, जिसे शरीर में महत्वपूर्ण पतलापन प्रदान करने का सुझाव दिया गया है, को कमजोर करने के लिए कैसे सेवन किया जाना चाहिए? क्या खूबानी चाय वजन कम करती है? सूखे खुबानी के साथ स्लिमिंग की विधि क्या है? क्या खूबानी की चाय की थैलियां पतली होती हैं? यहां जानिए शानदार खूबानी आहार...

भोजन खुबानी, जो फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है, आंतों को अपने घुलनशील फाइबर के लिए जल्दी से काम करने में मदद करता है। खुबानी, जो शरीर में फैटी एसिड को जल्दी से तोड़ देता है और इस तरह आसानी से पचाने में मदद करता है, आपको लंबे समय तक परिपूर्णता की भावना प्रदान करता है और आपको स्वस्थ और प्राकृतिक तरीके से वजन कम करने की अनुमति देता है। मस्तिष्क में नामित कोशिका, टैनियोसाइट, भूख को नियंत्रित करने का अवसर प्रदान करती है। यह यह सुनिश्चित करके भी कैलोरी बर्न का समर्थन करता है कि चयापचय जल्दी से काम करता है। खुबानी, जिसे आंतों में एक महत्वपूर्ण कार्य माना जाता है, उन लोगों के पसंदीदा फलों में से है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं।

तो खुबानी खाने से वजन कम कैसे करें? क्या सूखे खुबानी का कमजोर प्रभाव पड़ता है? क्या खूबानी चाय काम करती है? आहार खूबानी का सेवन ...

वजन कम करता है? APRICOT का उपयोग कैसे करें?

दिन के दौरान एक बैठे में कम से कम 5 सूखे खुबानी का सेवन करने से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं क्योंकि यह आंतों को बहुत अधिक चलाएगा। इसके लिए, नाश्ते के लिए 3 खुबानी खाने के लिए पर्याप्त होगा। आहार में खुबानी का सबसे सही उपयोग यह है कि उन्हें हर दिन 10 नहीं मिलते हैं।

सूखे खुबानी खाने योग्य स्रोत हैं क्योंकि वे पूरी तरह से प्राकृतिक हैं और उनके प्रभाव को बढ़ाते हैं।

कैसे करें वज्रपात डायट बनाने के लिए?

सुबह:

3 खजूर, 3 खुबानी, 1 गिलास पानी

स्नैक:

2 अंजीर, 3 खुबानी, 1 गिलास पानी

दोपहर का भोजन:

टमाटर, खीरे और सलाद के साथ तैयार कम वसा वाला सलाद

स्नैक:

2 अंजीर, 3 खुबानी, 1 गिलास पानी

स्नैक:

3 खजूर, 3 खुबानी, 1 गिलास पानी

स्नैक:

1 सेब

स्नैक:

2 अंजीर, 3 खुबानी, 1 गिलास पानी

रात का भोजन:

टमाटर, खीरे, सलाद के साथ तैयार कम वसा वाला सलाद

स्नैक:

1 नाशपाती, 1 गिलास पानी

जबकि सो:

3 खजूर, 3 खुबानी, 1 गिलास पानी

नोट: इसे 4 दिनों से अधिक समय तक लागू नहीं किया जाना चाहिए। डॉक्टर की मंजूरी के बिना आवेदन न करें।

तेल बर्नर APRICOT CURE रायः

सामग्री

2 सूखे खुबानी

1 बड़ा गिलास पानी

नींबू के रस की 5-6 बूंदें

तैयारी

सूखे खुबानी को पानी में डालें और नींबू के रस को अच्छी तरह से बहने दें। जब आप सुबह तक उठते हैं, तो खाली पेट इस मिश्रण का सेवन करें।

क्या खूबानी चाय को कमजोर करती है??

यदि आप खुबानी का सेवन नहीं करना चाहते हैं, जो कि आहार के लिए आदर्श खाद्य पदार्थों में से एक है, तो फल के रूप में, आपके पास वजन कम करने के लिए इसे आसान बनाने का एक और तरीका है! खूबानी से बनी चाय का उद्देश्य फाइबर की मात्रा के कारण आहार का समर्थन करना है। इसकी रेशेदार संरचना सुविधा के साथ पाचन तंत्र बहुत मजबूत काम करेगा। यह भी जाना जाता है कि खूबानी, जिसमें लोहे की मात्रा अधिक होती है, और आयरन एनीमिया, कब्ज जैसी समस्याओं के लिए अच्छा होता है।

APRICOT TEA RECIPES:

सबसे अच्छी गुणवत्ता और प्रभावी खूबानी चाय के लिए आपको क्या करना चाहिए जो आप वजन कम करने के लिए रोजाना पी सकते हैं! सूखे खुबानी, हरी चाय की पत्तियों को गर्म पानी के साथ पीसा जाता है। पकने के औसतन 5 मिनट के बाद, आप इसे स्नैक्स में पी सकते हैं।

फार्म टीईए के साथ वजनी APRICOT

खुबानी फॉर्म चाय की सबसे प्रभावी और वजन घटाने वाली विशेषता यह है कि यह पाचन तंत्र को मदद करता है। खुबानी फॉर्म चाय, जो सीधे आंतों के काम से संबंधित होती है और चयापचय में तेजी लाती है, शरीर को ऊर्जावान बनाती है। हर भोजन के साथ, जब आप खुबानी के रूप में चाय का सेवन करते हैं, जिसे आपको बिना ज़्यादा मात्रा में सेवन करने की आवश्यकता होती है, तो व्यक्ति को अक्सर शौचालय जाने की आवश्यकता होती है।

चूंकि खुबानी फॉर्म चाय में कैसिया शरीर में पानी के उत्सर्जन में तेजी लाएगा, इसलिए दिन के दौरान द्रव की मात्रा बढ़नी चाहिए। आदर्श रूप से, यह लगभग 2 कप दैनिक है।

APRICOT FORM TEA CONSUMPTION

खुबानी फॉर्म चाय के लिए जो घर पर तैयार चाय बैग की तरह बनाया जा सकता है, 2 सूखे खुबानी को विभाजित करें, उबला हुआ पानी में जोड़ें और उबालने के बाद उन्हें आराम दें। यदि आपको लगता है कि इसे पीने में बहुत स्वाद है, तो आप शहद जोड़ सकते हैं। खुबानी फॉर्म चाय के साथ पानी पीने में संकोच न करें।

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