हाल ही में, मैका रूट, जिसे प्रसिद्ध नामों से पसंद किया जाता है, कई बीमारियों को ठीक कर रहा है।
मका जड़ एक पौधा जो हाल ही में लोकप्रिय हुआ है। यह हीलिंग प्लांट प्रसिद्ध नामों से पसंद किया जाता है। तो मैका रूट क्या है? मका रूट का उपयोग कैसे करें?
Maca जड़ को एक पौधे के रूप में जाना जाता है जो बोलीविया में एंडीज और पेरू में अधिक बढ़ने वाले इन क्षेत्रों में बढ़ता है। इसकी सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं को हार्मोनल असंतुलन के सुधार के रूप में जाना जाता है।
Maca root के क्या फायदे हैं?
यह तनाव, अनुकूलन और ट्राम के लिए अच्छा है
मानसिक और शारीरिक बीमारियों से लड़ना
शरीर को फिटनेस प्रदान करता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है
यह हार्मोनल विकारों को समाप्त करता है।
मैका का पौधा महिलाइसके लिए लाभ:
स्त्री रोगों में कई प्रभाव देखे गए हैं और मासिक धर्म की अनियमितताक्या बहुत उपयोगी है। यह आंतों की प्रणाली को संतुलित और नियंत्रित करता है।
मका रूट का उपयोग कैसे करें?
आप मैका रूट को उसके कच्चे रूप में स्थानान्तरण में पा सकते हैं। मैका की जड़ को पीसकर शहद के साथ मिलाएं। आप प्रतिदिन एक चम्मच का सेवन कर सकते हैं। आप अपने भोजन में मसाले के रूप में मैका पाउडर का भी उपयोग कर सकते हैं।
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