यह आपको सभी अस्वास्थ्यकर शोरबा भूल जाता है! योजक-मुक्त और स्वस्थ शोरबा कैसे बनाएं?

चिकन शोरबा, जो हानिकारक माना जाता है, अब इतिहास बन गया है। हम आपके लिए पूरी तरह से प्राकृतिक चिकन बुउलॉन रेसिपी लेकर आए हैं जिसे आप 15 मिनट में तैयार कर सकते हैं। आइए देखें कि चिकन बुउलॉन कैसे बनाया जाता है, जो योजक-मुक्त, हानिरहित और व्यावहारिक है। यहां वह नुस्खा है जो आपको अस्वास्थ्यकर शोरबा के बारे में भूल जाएगा!

बौइलोंस, जिन पर विशेषज्ञों द्वारा जोर दिया जाता है कि वे अपने पदार्थों के कारण काफी अस्वास्थ्यकर हैं, अब इतिहास बन गए हैं। क्योंकि हम आपके लिए एक अद्भुत, एडिटिव-मुक्त चिकन बुउलॉन रेसिपी लेकर आए हैं। चिकन बुउलॉन रेसिपी, जिसे आप अपनी आंखों के सामने आराम से बना सकते हैं और इसे बनाने में 15 मिनट का समय लगता है, काफी सरल है। बुउलॉन रेसिपी, जो आपके भोजन को स्वादिष्ट बनाएगी, में लहसुन, प्याज और गाजर जैसी बुनियादी और स्वस्थ सब्जियों को एक साथ लाना शामिल है। आइए ये स्वास्थ्यप्रद शोरबा बनाएं जो आपके भोजन को स्वादिष्ट बनाएगा!

सम्बंधित खबरसिरकेन्गेबिन शर्बत क्या है और इसे घर पर कैसे बनाएं? सिरके के शर्बत के फायदे...

योजक-मुक्त और स्वस्थ शोरबा कैसे बनाएं?

बुलियन रेसिपी:

सामग्री

2 छोटे प्याज
लहसुन की 5-6 कलियाँ

2 लीक
अजवाइन का 1 टुकड़ा और उसकी डंठल
2 मध्यम आकार की गाजर
1 चिकन ब्रेस्ट
1.5 चम्मच नमक
1 चम्मच काली मिर्च और हल्दी

सम्बंधित खबरइंस्टेंट बुउलॉन के नुकसान क्या हैं? रेडीमेड शोरबा का सेवन न करें।

योजक-मुक्त और स्वस्थ शोरबा कैसे बनाएं?

छलरचना

सब्जियों और चिकन को बारीक काट लें.

पैन में तेल, प्याज, लहसुन, लीक, अजवाइन और डंठल, फिर गाजर और चिकन डालें और भूनें।

योजक-मुक्त और स्वस्थ शोरबा कैसे बनाएं?

भुने हुए उत्पादों को फूड प्रोसेसर में अच्छी तरह पीस लें।

प्यूरी की गई सामग्री को पैन में डालें।

अतिरिक्त पानी निकालने के लिए मसाले के साथ स्टोव पर 10-15 मिनट तक पकाएं.

योजक-मुक्त और स्वस्थ शोरबा कैसे बनाएं?

फिर इसे फ्रीजर-सुरक्षित कंटेनर में डालें और क्यूब्स में काट लें।

अब आप फ्रीजर में 4 घंटे तक जमे हुए शोरबा का सेवन कर सकते हैं।

अपने भोजन का आनंद लें...

संपादक के बारे में

उन्होंने 2022 में उस्कुदर विश्वविद्यालय के न्यू मीडिया और पत्रकारिता विभाग से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। अपनी पूरी शिक्षा के दौरान फोटोग्राफी और सोशल मीडिया में काम करने के बाद उन्होंने इंटरनेट पत्रकारिता शुरू की। उन्होंने चैनल 7 मीडिया ग्रुप की वेबसाइट Yasemin.com में एक संपादक के रूप में अपना करियर जारी रखा है।