विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट मुहम्मद एनेस एरिका ने श्रोथ थेरेपी के बारे में बात की!

हमने विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट मुहम्मद एनेस अरिका के साथ श्रोथ थेरेपी के बारे में बात की।

विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट मुहम्मद एनेस अरिका: श्रोथ थेरेपी एक त्रि-आयामी व्यायाम मॉडल है जिसे स्कोलियोसिस जैसी रीढ़ की हड्डी की विकृति को ठीक करने के लिए विकसित किया गया है। 1920 के दशक में जर्मनी में कैथरीना श्रोथ द्वारा विकसित यह विधि अब स्कोलियोसिस के उपचार में सबसे प्रभावी तरीकों में से एक मानी जाती है। श्रोथ थेरेपी का मुख्य लक्ष्य रीढ़ की हड्डी को त्रि-आयामी तल में घुमाना, लंबा करना और स्थिर करना है। इस प्रयोजन के लिए, रोगी-विशिष्ट व्यायाम, स्थिति और साँस लेने की तकनीकें लागू की जाती हैं।

श्रोथ थेरेपी कैसे लागू की जाती है? यह किसके लिए प्रभावी है?

विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट मुहम्मद एनेस एरिका: श्रोथ थेरेपी में लागू व्यायाम रीढ़ की वक्रता के अनुसार विशेष रूप से व्यक्ति के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इन व्यायामों का उद्देश्य रीढ़ की हड्डी को सही स्थिति में रखना, मांसपेशियों के असंतुलन को ठीक करना और फेफड़ों की क्षमता को बढ़ाना है। श्रोथ थेरेपी में उपयोग की जाने वाली स्थितियाँ रीढ़ को सही स्थिति में रखने में मदद करती हैं। इन स्थितियों में विभिन्न स्थितियाँ शामिल हैं जैसे कि झुकना, लेटना, बगल में लेटना और बैठना। श्रोथ थेरेपी में उपयोग की जाने वाली श्वास तकनीक रीढ़ को सही स्थिति में रखने और फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने में मदद करती है। इन तकनीकों में गहरी सांस लेने और डायाफ्रामिक सांस लेने जैसी तकनीकें शामिल हैं। श्रोथ थेरेपी बच्चों और वयस्कों दोनों में स्कोलियोसिस के इलाज में प्रभावी है। यह विधि स्कोलियोसिस की वक्रता को कम करने, इसकी प्रगति को रोकने और दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।

श्रोथ थेरेपी के क्या लाभ हैं?

• विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट मुहम्मद एनेस अरिका: स्क्रोथ थेरेपी सत्र 30-60 मिनट तक चलते हैं, सप्ताह में 2-3 बार।
• श्रोथ थेरेपी के लाभों में शामिल हैं:
• यह स्कोलियोसिस की वक्रता को कम कर सकता है या इसकी प्रगति को रोक सकता है।
• यह दर्द को कम कर सकता है.
• यह आसन में सुधार करता है।
• यह फेफड़ों की क्षमता को बढ़ाता है।

श्रोथ थेरेपी के दुष्प्रभाव क्या हैं?

विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट मुहम्मद एनेस अरिका: श्रोथ थेरेपी का कोई दुष्प्रभाव नहीं है। हालाँकि, शुरुआत में थकान महसूस हो सकती है।

श्रोथ थेरेपी कहाँ लागू की जाती है?

विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट मुहम्मद एनेस अरिका: स्क्रोथ थेरेपी फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा लागू की जाती है जो स्कोलियोसिस के उपचार में विशेषज्ञ हैं। यलोवा में विशेषज्ञ। यह फिजियोथेरेपिस्ट एम.एन्स अरिका द्वारा किया जाता है।