भरवां श्रीफल क्या है और भरवां श्रीफल कैसे बनाया जाता है? उर्गुप स्टफ्ड क्विंस रेसिपी
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / August 01, 2023
क्विंस, जो सर्दियों के मौसम के उपचारात्मक फलों में से एक है, मिठाई से लेकर जैम तक कई स्वादों का कच्चा माल है। आइए और उस श्रीफल को चखें, जिसे हम मिठाई में खाने के आदी हैं, रात के खाने में! यहां भरवां श्रीफल की रेसिपी और तरकीबें दी गई हैं
क्विंस, जो शीतकालीन तालिकाओं के अपरिहार्य फलों में से एक है, अपनी स्वस्थ पोषण सामग्री और विटामिन के कारण कई बीमारियों का इलाज करता है। जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं उनके लिए क्विंस एक बहुत ही उपयोगी विकल्प के रूप में आहार सूची में अपना स्थान पाता है। क्विंस, जिसके तृप्ति अवधि को बढ़ाने से लेकर बालों को मजबूत बनाने, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों से बचाने और त्वचा को युवा बनाए रखने में योगदान देने तक कई फायदे हैं, इसमें कैलोरी भी उतनी ही कम है। इतना कि 100 ग्राम में केवल 40 कैलोरी होती है। क्विंस की पत्तियों में फल और छिलके की तुलना में बहुत अधिक फेनोलिक यौगिक होते हैं। आप श्रीफल से स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं। भरवां क्विंस, क्विंस को पहले छील लिया जाता है। शीर्ष को काटकर आधा काट दिया गया है। नींबू पानी में भिगो दें. आंतरिक भाग प्याज, कीमा, चावल, अजमोद, जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च और जीरा से तैयार किया जाता है। श्रीफलों में तैयार मिश्रण भरकर स्टफिंग से ढक दिया जाता है. इसमें गर्म पानी मिलाया जाता है. मुझे रात के खाने के लिए क्या करना चाहिए? अगर आप ऐसा सोचते हैं तो आपको इस टैरिफ पर एक नजर जरूर डालनी चाहिए। तो भरवां श्रीफल कैसे बनाएं? सामग्री क्या हैं? सामग्री सूची और तैयारी के साथ यहां क्विंस डेज़र्ट रेसिपी दी गई है!
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भरवां क्विंस रेसिपी:
सामग्री
4 बड़े श्रीफल
जतुन तेलमोर्टार के लिए;
चावल
प्याज
टमाटर का पेस्ट
लहसुन
अजमोद
काली मिर्च
काली मिर्च
जीरा
छलरचना
श्रीफल छीलें. ऊपर और नीचे को गोल आकार में काटें और अंदर से खोखला कर दें।
अपनी स्टफिंग हमेशा की तरह एक अलग जगह पर तैयार करें।
तैयार मोर्टार को क्विंस में डालें। कटे हुए ऊपरी और निचले हिस्सों को कवर के रूप में उपयोग करें।
पानी और जैतून का तेल मिलाएं ताकि यह आधे क्विंस तक पहुंच जाए और मध्यम आंच पर पकाएं।
अपने भोजन का आनंद लें...