आलस्य का क्या अर्थ है? आलस्य से कैसे छुटकारा पाएं?

आलस्य एक ऐसी बीमारी है जो लोगों के जीवन की गुणवत्ता को धीरे-धीरे कम कर देती है। आलस्य में फंसे हुए लोग यदि अपना उपचार न करें तो वे संसार की अनेक अच्छी भावनाओं से वंचित रह जायेंगे। जहाँ वे अपने परलोक की गुणवत्ता को ख़राब करते हैं, वहीं वे अपने जीवन और परलोक को भी जला देते हैं। अल्लाह (सी.सी.) और हमारे पैगंबर हज़. मुहम्मद (SAV) ने आलस्य के बारे में क्या कहा? हमारी खबर में. आप पा सकते हैं।

यह जीवन की एक ऐसी आदत है जो लोगों को पसंद नहीं आती। आलस्यट्रक। आलस्य तुर्की भाषा संघ के अनुसार शब्द का अर्थ (कोई व्यक्ति) जिसे काम करना, मेहनत करना, परिश्रम और कष्ट से बचना पसंद नहीं है, वह आलसी व्यक्ति है। जो लोग आलसी होते हैं उन्हें आलसी या कामचोर कहा जाता है और उन्हें उनके आस-पास के लोग बहुत पसंद नहीं करते हैं। जिन लोगों में आलस्य और आलस्य के लक्षण दिखाई देते हैं उन्हें भौतिक और नैतिक उपाय करना शुरू कर देना चाहिए। जो लोग अपने आप में आलस्य के लक्षण देखते हैं, वे केवल कुछ कदम उठाकर और फिर प्रार्थना के साथ अल्लाह की शरण लेकर, जो विश्वासियों का सबसे शक्तिशाली हथियार है, आलस्य की आदत से छुटकारा पा सकते हैं।

समाचारहमारे देश में आलस्य को रोकने के लिए किए जा सकने वाले शारीरिक उपायों के अलावा, हमारे पैगंबर (pbuh) आप मुहम्मद (एसएवी) द्वारा की गई विशेष प्रार्थनाएँ भी पा सकते हैं। आलस्य से बचने के लिए कौन से सांसारिक उपाय किये जा सकते हैं? हर्ट्ज। आलस्य से बचने के लिए पैगंबर मुहम्मद (PBUH) ने कौन सी प्रार्थनाएँ कीं? आप हमारे सवालों के जवाब यहां पा सकते हैं।

श्रम से सुरक्षा के लिए
शारीरिक उपाय जो किये जा सकते हैं

बिना हार माने लक्ष्य की ओर बढ़ते रहें

1. आध्यात्मिक रूप से अच्छा महसूस करें: ऐसे स्थान और लोग चुनें जो आपको शांति से रहने की अनुमति देंगे। ऐसे वातावरण में रहें जहां आप खुशी महसूस कर सकें।
   
2. एक स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें: अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में अपने लिए एक या अधिक लक्ष्य निर्धारित करें। हमेशा अपने लक्ष्य के अनुरूप खुद को बेहतर बनाएं। जैसे-जैसे आप अपने लक्ष्य तक पहुंचें, अपने लिए नए रास्ते बनाएं।

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3. अपने दिन की योजना बनाएं: अपने निर्धारित लक्ष्य तक पहुंचने के लिए प्रतिदिन अपने घंटों या मिनटों की योजना बनाएं। एक कार्य सूची बनाएं.
   
4. बेवजह वादे न करें: आपके द्वारा उठाई गई बहुत सारी ज़िम्मेदारियाँ आपको थका सकती हैं। आवश्यकता पड़ने पर ना कहना सीखें। अपने लिए भी समय निकालें.
   
5. समय पर नहीं, लक्ष्य पर ध्यान दें: अधिक प्रेरित होने के लिए, आप जो भी करते हैं उसे सर्वोत्तम तरीके से करने का प्रयास करें, जब तक कि समय की कोई कमी न हो।
   
6. असफलता से न डरें: कभी-कभी लक्ष्य तक पहुंचने का रास्ता लंबा हो सकता है। कठिन और ऊबड़-खाबड़ रास्तों से गिरते-गिरते गुजर जाओ, लेकिन कभी हार मत मानो।

हमारे भगवान पैगंबर (SAV)
उसने घाटा रोकने के लिए प्रार्थनाएँ कीं

प्रार्थना करने के लिए

आलस्य के लिए अल्लाह (सी.सी.) सूरह निसा 142. श्लोक में: "निश्चय ही कपटाचारी अल्लाह के साथ छल करने की कोशिश करते हैं। हालाँकि, अल्लाह उनके खेल को उल्टा कर देता है। जब वे प्रार्थना के लिए खड़े होते हैं तो आलस (आलस्य) से खड़े होते हैं। वे लोगों को दिखावा करते हैं। और वे अल्लाह की छोटी-छोटी यादें लेकर आये।" उसने आदेश दिया। जबकि हमारे भगवान (सी.सी.) इस तरह से आलस्य की आलोचना करते हैं, हमारे पैगंबर (पीबीयू) आलस्य जैसी बुरी आदत से बचने के लिए पैगंबर मुहम्मद (एसएवी) ने इस प्रकार प्रार्थना की:

 "हे भगवान, मैं आलस्य से आपकी शरण चाहता हूं।" (बुखारी, मुस्लिम, अबू दाऊद, तिर्मिज़ी)

हे भगवान! मैं कमजोरी, आलस्य, कायरता, बुढ़ापे और हथकड़ी और कंजूसी से आपकी शरण लेता हूं। मैं क़ब्र की यातना से तुम्हारी शरण चाहता हूँ। मैं जीवन और मृत्यु के फितना से आपकी शरण चाहता हूं।" (मुस्लिम)