गति बीमारी का क्या कारण बनता है? कार की बीमारी के लिए क्या अच्छा है?

कार में बैठने पर अधिकांश लोगों को होने वाली मिचली यात्रा को एक असहनीय पीड़ा में बदल देती है। इसका कारण वास्तव में शरीर में संतुलन प्रणाली है। कार क्यों पकड़ती है? कार की बीमारी कैसी है? कार की बीमारी के लिए क्या अच्छा है? यहाँ वे उपाय दिए गए हैं जो मोशन सिकनेस के लिए अच्छे हैं:

मोशन सिकनेस; यह भीतरी कान का एक बहुत ही सामान्य विकार है। हवाई जहाज या बसों जैसे वाहनों की आवाजाही के कारण तड़का हुआ समुद्र हो सकता है। मोशन सिकनेस हल्के मतली से लेकर चक्कर आना, पसीना और उल्टी तक के लक्षण पैदा कर सकता है। वास्तव में, न केवल ऑटोमोबाइल में बल्कि सभी प्रकार के परिवहन वाहनों में भी; यह आपको प्लेन, शिप और ट्रेन में भी पकड़ सकता है। यदि आप इस स्थिति से पीड़ित हैं, तो ऐसे कई काम हैं जो आप कर सकते हैं, जाने-पहचाने समाधानों से लेकर जैसे चलते-फिरते सड़क पर नेविगेट करना, अरोमाथेरेपी से लाभ उठाना...

ठीक वाहन छिपा हुआ ऐसा क्यों हुआ?

• मूल रूप से, तीन अलग-अलग तंत्रिका मार्गों का उपयोग तब किया जाता है जब गति को मस्तिष्क द्वारा माना जाता है;
• भीतरी कान की चेतावनी
• आँखों से भेजी चेतावनी,
• शरीर के गहरे ऊतकों से "प्रोप्रियोसेप्टर्स" नामक संरचनाओं से आने वाली उत्तेजनाएं।

कार होल्ड के लिए क्या अच्छा है?

ध्यान दें: निम्न विधियाँ मोशन सिकनेस के लिए निश्चित उपचार नहीं हैं। इसमें लक्षणों को कम करने के लिए केवल सुझाव शामिल हैं। सबसे सटीक इलाज के लिए किसी विशेषज्ञ की मदद लें।

• साफ़ हवा

कार की बीमारी के लिए सबसे अच्छी चीज ताजी हवा लेना है। अपनी यात्रा शुरू करने से 15 मिनट पहले ताजी हवा लें। यात्रा के दौरान, अगर मौसम बहुत तेज़ नहीं है, तो अपनी खिड़की को थोड़ा सा खोल दें। यदि आपकी मतली बहुत गंभीर हो जाती है, तो एक तरफ खड़े हो जाएं और ताजी हवा में निकल जाएं। इससे आपके शरीर का संतुलन बहाल हो जाएगा।

• एक प्रकार की रोटी

हम सभी जानते हैं कि नमकीन पटाखे मतली के लिए बहुत प्रभावी होते हैं। इसके अलावा, ये पटाखे पेट में अत्यधिक अम्लीकरण को रोकते हैं। यह भूख को दबाने में भी बेहद कारगर है।

• धूप का चश्मा

अगर आप गाड़ी चला रहे हैं या ड्राइवर के बगल वाली सीट पर बैठे हैं, तो धूप का चश्मा पहनें। इस तरह, आप उन थका देने वाली वस्तुओं से छुटकारा पा सकते हैं जिनसे आँखें खुलती हैं।

• नींबू का रस

कार यात्रा पर जाने से पहले आप जिन तरीकों को आजमा सकते हैं उनमें से एक नींबू का रस है। नींबू का रस आंतों और पेट के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और मतली को रोक सकता है।

• गति नियंत्रण

संतुलन प्रणाली की गड़बड़ी से बचने के लिए अचानक चलने से बचें। सीधे बैठें और खिड़की से बाहर देखें।