बीज बीज पाउडर का उपयोग क्या है और इसके क्या फायदे हैं? बीज बीज पाउडर का सेवन कैसे करें?

सी बकथॉर्न के बारे में विशेषज्ञों से एक रोमांचक शोध परिणाम सामने आया, जिसे शुष्क भूमि में भी आसानी से उगाया जा सकता है। एक प्रकार का अनाज की गिरी से प्राप्त पाउडर, जिसमें एक महान उपचार प्रभाव होता है, आंतों के विकारों से हड्डियों के विकास के लिए फायदेमंद होता है, यह पता चला है कि संक्रमण को सुखाने से लेकर उच्च रक्तचाप को संतुलित करने तक में उनके प्रभावी लाभ हैं। आउटपुट।

हालाँकि इसे तुर्की के लगभग हर हिस्से में उगाया जा सकता है, लेकिन यह समाज में अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है। जब फल की बात आती है तो दिमाग में क्या आता है गेहूं के फायदे गिनती खत्म नहीं होती। स्पिंडल, जिसे इब्राहिम साराकोग्लू अक्सर इसके लाभों के बारे में बताता है, गुर्दे की बीमारियों के लिए एक उपयोगी फल है। इसलिए, किडनी की समस्या वाले लोगों को कुट्टू का अधिक मात्रा में सेवन करने की सलाह दी जाती है। ऐसा कहा जाता है कि बकथॉर्न के फूल और पत्ती के साथ-साथ फल से प्राप्त चाय गुर्दे की बीमारियों के लिए अच्छी होती है।

पालक, जिसका स्वाद खट्टा होता है और आम तौर पर अधिकांश लोगों द्वारा नापसंद किया जाता है, इसकी पत्तियों और बीजों दोनों के साथ चिकित्सा का एक पूर्ण स्रोत है। ये बीज, जिन्हें आप हर्बलिस्ट से आसानी से प्राप्त कर सकते हैं, आमतौर पर पाउडर के रूप में बेचे जाते हैं, लेकिन आप इन्हें घर पर भी बना सकते हैं।

एक प्रकार का अनाज बीज पाउडर आप कर सकते हैं।

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बीज और पाउडर किसके लिए अच्छे हैं?

• यह सर्दी, फ्लू और फ्लू जैसी बीमारियों के लिए अच्छा है।
• हड्डियों के विकास को प्रभावित करने के अलावा यह हड्डियों के पुनर्जीवन को भी रोकता है।
• यह संवहनी और हृदय स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
• यह आंतों के समुचित कार्य को सुनिश्चित करता है और डायरिया जैसी समस्याओं से बचाता है।
• इसमें दर्द निवारक गुण होते हैं। यह मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।
• यह जीवन शक्ति देता है, तनाव और थकान के प्रभाव को कम करता है।
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• फिट रहने और वजन कम करने पर इसका त्वरित प्रभाव पड़ता है।
• त्वचा और बालों की देखभाल के लिए अनुशंसित, समुद्री हिरन का सींग पाउडर, यदि देखभाल तेलों के साथ प्रयोग किया जाता है, तो आपको थोड़े समय में एक जीवंत, चिकनी और प्राकृतिक उपस्थिति प्रदान करता है।
• यह संक्रमणों को सुखाने में कारगर है।
• यह कोशिकाओं का पुनर्जनन प्रदान करता है क्योंकि इसकी सामग्री में उच्च मात्रा में कोलेजन होता है।
• यह दरारें और फ्रैक्चर का त्वरित उपचार प्रदान करता है।
• यह सिरोसिस में एक प्रभावी वैकल्पिक दवा के रूप में प्रयोग किया जाता है।
• इसका उपयोग उच्च रक्तचाप को संतुलित करने के लिए किया जा सकता है।
• इसमें कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले गुण होते हैं।
• यह एक निश्चित आयु से अधिक नियमित उपयोग से अल्जाइमर रोग को रोकता है।
• यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को दूर करने में कारगर है।
• यह किडनी की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है।
• यह मुंह में घाव को ठीक करने में मदद करता है।

बीज और चूर्ण का उपयोग कैसे करें?

जबकि इसमें भरपूर मात्रा में ओमेगा 7 होता है, इसमें विटामिन सी, के, बी1 और बी2 भी होते हैं।

• पेय के रूप में:

यदि आप एक ऐसा पेय तैयार करना चाहते हैं जिसका बच्चे और वयस्क दोनों आनंद ले सकें, तो आप एक गिलास दूध में 1 चम्मच अलसी के बीज का पाउडर मिला सकते हैं। यदि आपको इस नुस्खे के लिए पीने में कठिनाई हो रही है जहाँ आपको चीनी का उपयोग नहीं करना चाहिए, तो 1 चम्मच शहद मिला सकते हैं।

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• नाश्ते के रूप में:

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं, उनके लिए विशेष रूप से सिफारिश की जाती है, हिरन का सींग के बीज के पाउडर को एक कटोरी दही के साथ मिलाकर सेवन किया जा सकता है। आप इस मिश्रण को भोजन के बीच में इसकी हल्की और परिपूर्णता विशेषता के साथ खा सकते हैं। अगर आप बच्चों को खिलाना चाहते हैं तो मौसमी फलों को मिक्स में मिला सकते हैं।

• चाय के रूप में:

जैसा कि आप जानते हैं कि हर्बल चाय आमतौर पर पौधों की पत्तियों, फूलों या बीजों से बनाई जाती है। अगर आप इस तरह से बकथॉर्न सीड पाउडर का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच डाल सकते हैं, इसे 5 मिनट के लिए रहने दें और इसे पी लें।

• मसाले के रूप में:

आप अपने भोजन, सूप या सलाद में मसाले के रूप में समुद्री हिरन का सींग का पाउडर मिला सकते हैं, जिसका कोई विशिष्ट और तीखा स्वाद नहीं है।