कैमोमाइल कैसे सुखाएं? कैमोमाइल को घर पर सुखाने के टिप्स! कैमोमाइल चाय के फायदे

कैमोमाइल, जिसे पवित्रता, मासूमियत और प्यार के प्रतीक के रूप में जाना जाता है, अपनी शानदार खुशबू के कारण सबसे पसंदीदा फूलों में से एक है। कैमोमाइल, जो औषधीय पौधों में से एक है, दुनिया भर में सबसे प्रसिद्ध फूलों में से एक है, इसके शांत करने वाले गुणों के कारण। कैमोमाइल को घर पर कैसे सुखाएं, जो गिनती के फायदों से ही खत्म नहीं होता और अनिद्रा की समस्या को भी खत्म करता है? विवरण यहां हैं...

कैमोमाइल चाय, जो अतीत से वर्तमान तक उपयोग की जाती रही है और इसके अनगिनत फायदे हैं, दर्द, अनिद्रा और कई बीमारियों को दूर करने में बहुत प्रभावी है। कैमोमाइल चाय, जो उपचार का एक स्रोत है और मिस्र में पहली बार उपयोग की जाती है, डेज़ी परिवार से संबंधित एक पौधे की प्रजाति है। वैसे तो कैमोमाइल कई प्रकार के होते हैं, लेकिन आज उनमें से केवल दो का उपयोग चाय के लिए किया जाता है। दो सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले प्रकार रोमन कैमोमाइल और जर्मन कैमोमाइल हैं। जर्मन कैमोमाइल रोमन कैमोमाइल की तुलना में अधिक मीठा होता है और पीने में आसान होता है। कैमोमाइल चाय, जो पूरी दुनिया में अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला पौधा है, इसकी लोकप्रियता के कई फायदे हैं। प्राचीन काल से, कैमोमाइल चाय का रोगों के उपचार, नींद की समस्याओं से निपटने, शांत करने और आराम करने के लिए महत्वपूर्ण प्रभाव है। रामबाण औषधि कैमोमाइल को घर पर ही सुखाने के कुछ टोटके हैं। यहाँ उत्तर हैं:

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कैमोडियन चाय के फायदे

ब्लड शुगर को तुरंत कम करता है!

► रक्त शर्करा और मधुमेह के बीच एक रैखिक संबंध है। उच्च रक्त शर्करा होने से लंबे समय में मधुमेह हो सकता है। हालाँकि, यदि आप नियमित रूप से इस पेय का सेवन करते हैं, तो आप अपने रक्त शर्करा को वांछित स्तर पर रखकर मधुमेह के खतरे को रोक सकते हैं। इसलिए आप रोज शाम को खाने के बाद एक गिलास कैमोमाइल चाय पीकर अपने ब्लड शुगर को संतुलित कर सकते हैं।

► कैमोमाइल चाय का रक्त शर्करा पर एक नियामक प्रभाव पड़ता है।

► कैमोमाइल चाय कैमोमाइल पौधे के फूलों से प्राप्त की जाती है, जो एस्टेरेसिया परिवार से है। यह अक्सर वैकल्पिक चिकित्सा में भी प्रयोग किया जाता है।

► महिलायह रजोनिवृत्ति के दौरान राहत प्रदान करता है।

► यह मदद करता है कई लोगों को अक्सर नींद की समस्या होती है और जिन्हें सोने में परेशानी होती है।

►मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द से राहत दिलाता है।

► यह सर्दी और गले की खराश के लिए अच्छा है।

►प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

► कैमोमाइल चाय का शांत और आराम देने वाला प्रभाव होता है।

► मतली से राहत देने के लिए पेट की ऐंठन पर इसका आराम प्रभाव पड़ता है।

► कैमोमाइल चाय मांसपेशियों को आराम देती है और कमर और पीठ दर्द को बहुत कम करती है।

►यह गठिया विकारों के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मदद करता है।

डेज़ी को घर पर कैसे सुखाएँ?

कैमोमाइल फूल को कैसे सुखाएं?

विधि 1

आप हर मौसम में डेज़ी इकट्ठा करके सुखाने की प्रक्रिया कर सकते हैं। गुलबहारों को इकट्ठा करने के बाद सबसे पहले सभी गुलबहारों को अच्छी तरह धोकर छांट लें। क्योंकि इसे चाय की तरह पीना है, इसे सभी धूल और गंदगी से शुद्ध करने की जरूरत है।

इसे अच्छे से साफ करने के बाद किसी साफ कपड़े पर या किसी ट्रे में अलग से बिछा दें। सभी डेज़ी को बाहर निकालने के बाद, उन्हें धूप वाली जगह पर रख दें।

यदि आप नहीं चाहते कि डेज़ी ट्रे पर रखने के बाद धूल-धूसरित हो जाए, तो आप उन्हें एक पतले जालीदार कपड़े से ढक सकते हैं।

2. विधि

दूसरी विधि यह है कि यदि आप केवल कुछ शाखाओं को सुखाना चाहते हैं, तो एक डेज़ी को धोने के बाद, उसे रुमाल से सुखा लें। फिर आप इसे एक किताब में रख सकते हैं और सुखाने की प्रक्रिया कर सकते हैं।

3. विधि माइक्रोवेव विधि

दूसरा तरीका यह है कि डेज़ी को धोकर माइक्रोवेव ओवन में एक प्लेट पर रख दें। - फिर ओवन को 3-4 मिनट तक चलाएं. समय बीत जाने के बाद जाँच करें। यदि सुखाने की प्रक्रिया नहीं हुई है, तो आप इसे फिर से सेट कर सकते हैं और इसे कुछ और मिनटों के लिए चला सकते हैं। आप देखेंगे कि यह आसानी से सूख जाता है।

विधि 4: लटका कर सुखाएं

अंतिम विधि डेज़ी को लटकाकर सुखाने की प्रक्रिया है। आपके द्वारा एकत्र की गई डेज़ी को धो लें और उन्हें सीधे तने से उल्टा लटका दें। टांगने के बाद इसे धूप वाली जगह पर सूखने के लिए रख दें। इस तकनीक से आप देखेंगे कि गुलबहार बहुत जल्दी सूख जाते हैं।

अगर आप डेज़ी को सुखाने के बाद किसी सूखी और हवाबंद जगह पर रखते हैं तो आप इन्हें बिना खराब किये 1 साल तक खा सकते हैं. यदि आप चाहते हैं कि डेज़ी लंबे समय तक चले, तो उन्हें एक बंद ग्लास जार में स्टोर करने की सलाह दी जाती है।