उन्होंने खेलों के साथ खुद को नवीनीकृत किया! वह एक अलग व्यक्ति बन गया

Nezaket Akmercan, जो वर्षों से अधिक वजन के साथ संघर्ष के दौरान हर्नियेटेड डिस्क जैसी समस्याओं से जूझ रही थी, ने खेलकूद करके अपनी बीमारियों पर काबू पा लिया। Bağcılar नगर पालिका शहीद अभियोजक मेहमत सेलीम किराज़ ने संस्कृति केंद्र स्पोर्ट्स हॉल में विशेषज्ञ प्रशिक्षकों के साथ केवल एक वर्ष में अपना स्वास्थ्य वापस पा लिया है।

50 साल पुराना सौजन्य एकमेरकैनBağcılar में एक स्व-नियोजित व्यक्ति के रूप में अपना जीवन जारी रखते हुए, वह अपने वजन के कारण स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहा था। यह व्यक्त करते हुए कि उन्होंने तेजी से वजन बढ़ाया, एकमेरकन ने कहा कि वह एक हर्नियेटेड डिस्क के साथ बड़ी परेशानी में थे और वह इसका समाधान ढूंढ रहे थे। कहा गया। एक ओर, एकमेरकन, जिसका अस्पताल में इलाज किया गया था, ने महसूस किया कि हर्नियेटेड डिस्क और बैक स्लिपेज के कारण उसकी गतिशीलता प्रतिबंधित थी और उसका जीवन स्तर खराब था।

सौजन्य एकमेरकैन

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खुद खेल अपने दोस्तों, अकमेरकन की सलाह से बागसिलर नगर पालिका शहीद अभियोजक मेहमत सलीम किराज़ सांस्कृतिक केंद्र में युवा और खेल सेवा निदेशालय के जिम गए। स्पोर्ट्स ट्रेनर आयसे आयडिन, जिन्होंने अकमेरकन की बात सुनी, ने उनके लिए 3 सेटों वाला एक विशेष कार्यक्रम तैयार किया। लगभग एक साल के प्रशिक्षण के बाद, एकमेरकन ने 20 किलोग्राम वजन घटाया और 95 किलोग्राम तक गिर गया, और हर्नियेटेड डिस्क और कमर फिसलने से छुटकारा पा लिया।

सौजन्य एकमेरकैन

"मैं अपने स्वस्थ दिनों में वापस आ गया"

एकमेरकन ने कहा कि उनके पास एक कठिन समय था और अब वह स्वास्थ्य समस्याओं से मुक्त हैं। “हाल के वर्षों में, आपकी परेशानियाँ बढ़ने लगी हैं। अपनी बीमारियों के कारण, मैं बाहर जाकर घर पर अपना काम नहीं कर सकता था। लगभग 1 साल के खेल के बाद, मैं अपने स्वस्थ दिनों में लौट आया। मैंने अभी खुद को रिन्यू किया है। अब मैं पूरे दिन जागता हूं, घूमता हूं, अपना काम करता हूं, लेकिन मैं थकता नहीं हूं।" मुहावरों का प्रयोग किया। अपने जैसे लोगों को खेल करने के लिए आमंत्रित करते हुए, अकमेरकन ने इस सेवा को प्रदान करने वाले बास्किलर के मेयर अब्दुल्ला Öजदमीर को भी धन्यवाद दिया।

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