क्या गर्भवती महिलाएं सर्दियों की चाय पी सकती हैं? गर्भावस्था में कौन सी चाय पीनी चाहिए? गर्भवती महिलाओं के लिए सर्दियों की चाय

गर्भावस्था के दौरान समय-समय पर, गर्भवती माँ की ताकत खत्म हो सकती है और उसके शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो सकती है। शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को प्रभावित करने वाली प्रतिरोधक क्षमता जब कम हो जाती है तो रोगों के द्वार खुल सकते हैं। गर्भवती माताओं द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक यह है कि क्या वे सर्दियों की चाय का सेवन कर सकती हैं। हमने आपके लिए सभी जिज्ञासुओं पर शोध किया है। क्या गर्भवती महिलाएं सर्दियों की चाय पी सकती हैं? गर्भावस्था में कौन सी चाय पीनी चाहिए? गर्भवती महिलाओं के लिए सर्दियों की चाय

विशेषज्ञों का कहना है कि पौधों का उपयोग रोगों के उपचार में किया जाता है, यह वैज्ञानिक पद्धति, जो मानव इतिहास जितनी पुरानी है, आज भी मान्य है। जबकि अधिकांश हर्बल चाय बीमारियों को रोकने में मदद करती हैं, वे विटामिन और खनिजों से भरपूर होने के कारण भी ध्यान आकर्षित करती हैं। यह कहते हुए कि गर्भावस्था के दौरान हर्बल चाय पी जा सकती है, विशेषज्ञों ने कहा कि यह गर्भावस्था की मतली, दर्द और एडिमा में उपयोगी है।

गर्भावस्था के दौरान चाय

क्या गर्भवती सर्दियों की चाय पी सकती हैं??

चाय जो गर्भावस्था के दौरान कई एडिमा से राहत दिलाने में मदद करती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को भी सुरक्षित और मजबूत करती है। यह कहा गया था कि इस संबंध में अतिशयोक्ति के बिना, गर्भवती महिलाओं के लिए सर्दियों की चाय पीना भी उचित है। केवल तथ्य यह है कि चाय जैविक है इसका मतलब है कि चाय तैयार पैकेज के बजाय हाथ से सूखे जड़ी बूटियों से तैयार की जाती है। यह समझाते हुए कि यह अधिक उपयुक्त है, स्तन के दूध की गुणवत्ता और मात्रा बढ़ाने में भी महत्वपूर्ण है। निर्दिष्ट। इसके अलावा, जैसे-जैसे हम सर्दियों में प्रवेश कर रहे हैं, आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं और अपनी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा सकते हैं।

गर्भावस्था चाय

प्रेग्नेंसी में कौन सी चाय पीनी चाहिए?

गर्भावस्था की सर्दियों की चाय

1- लिंडन चाय

लिंडेन उन चायों में से एक है जिसे गर्भावस्था के दौरान आसानी से पिया जा सकता है। लिंडन चाय, जो विशेष रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए महत्वपूर्ण है, यह भी सुनिश्चित करती है कि फ्लू और सर्दी जैसे रोग शुरू होने से पहले ही समाप्त हो जाएं। लिंडन, जो सर्दियों की सबसे महत्वपूर्ण चाय में से एक है, स्तन के दूध को बढ़ाने पर भी बहुत अधिक प्रभाव डालती है।

एक प्रकार की वृक्ष चाय

2- अदरक वाली चाय

गर्भवती होने पर पीने के लिए एक और चाय अदरक की चाय है। अदरक, जो गर्भवती महिलाओं में अक्सर होने वाली मतली को कम करने के लिए एक अद्भुत चाय है, गर्भवती महिलाओं के शरीर में एडिमा और सूजन को दूर करने में भी बहुत प्रभावी है।

अदरक की चाय

3- रोजहिप टी

गर्भावस्था के दौरान मां को जितना हो सके उतना मजबूत होना चाहिए। जब दो आत्माओं को खिलाने की कोशिश कर रही मां के शरीर की प्रतिरोधक क्षमता धीरे-धीरे कम होने लगती है, तो सबसे अच्छी हर्बल चाय में से एक गुलाबहिप है। यह गुलाब की सामग्री में निहित विटामिन और खनिजों के साथ शरीर का समर्थन करता है, जो एडिमा को खत्म करने में मदद करता है। इसके अलावा, गुलाब, जो सूजन के लिए जाना जाता है, गर्भवती मां को अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद करता है।

गुलाब की चाय

4- सौंफ की चाय

हालांकि यह गर्भावस्था के दौरान एडिमा को दूर करने में अधिक प्रभावी है, यह जन्म के बाद स्तन के दूध को बढ़ाए बिना सबसे प्रसिद्ध तरीकों में से एक है। अपनी सामग्री में लाभकारी पोषक तत्वों के साथ स्तन के दूध को बढ़ाते हुए, यह माँ के शरीर को, जो जन्म के बाद बेहोश है, अपनी प्रतिरोधक क्षमता को फिर से हासिल करने में मदद करता है।

सौंफ की चाय

5- कैमोमाइल चाय

यह सबसे अनुशंसित कैमोमाइल चाय है, विशेष रूप से ठंडे सर्दियों के महीनों में या शरद ऋतु के मौसम में, जैसा कि अभी है, उन माताओं के लिए जो गर्म होने और आराम से सोने के लिए ठंडी हैं। जबकि कैमोमाइल चाय की सिफारिश डॉक्टरों द्वारा गर्भवती माताओं के लिए की जाती है, जिन्हें नींद की समस्या होती है, यह एडिमा को खत्म करने में भी बहुत प्रभावी साबित हुई है।

बबूने के फूल की चाय

6- मेलिसा चाय

मेलिसा चाय, जो गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे अधिक अनुशंसित सर्दियों की चाय है, इसकी सामग्री में नींबू बाम फूल के प्रभाव से गर्भवती मां के भावनात्मक और हार्मोनल विकारों को संतुलित करने में मदद करती है। नींबू बाम चाय का शांत प्रभाव, जो तंत्रिकाओं को आराम देने का प्रबंधन करता है, अक्सर उन माताओं के लिए अनुशंसित किया जाता है जिन्हें सोने में कठिनाई होती है या घबराहट होती है।

नींबू बाम चाय

7- पुदीने की चाय

सर्दियों के प्रभाव को कम करने वाली हर्बल चाय में से एक जिसे गर्भावस्था के दौरान मन की शांति के साथ पिया जा सकता है, वह है पुदीने की चाय। जबकि पेपरमिंट चाय गर्भावस्था के दौरान मतली को रोकने में प्रभावी होती है, यह गर्भवती मां को अपने ताज़ा प्रभाव से शांत भी करती है।

पुदीने की चाय