रिफ्रेशिंग केल सूप कैसे बनाते हैं? काले सूप के लिए टिप्स

आपको काले सूप की रेसिपी जरूर ट्राई करनी चाहिए, जो संतोषजनक और पौष्टिक दोनों होगी, जो गर्मी के महीनों में आपको ठंडक पहुंचाएगी। काले सूप न केवल पौष्टिक होता है बल्कि बहुत ही सेहतमंद भी होता है। एक बार जब आप काले सूप का सेवन करते हैं, जिसका सेवन वे लोग भी कर सकते हैं जो आहार पर हैं, तो आप इसके स्वाद से चकित रह जाएंगे। काले सूप की रेसिपी हमारे लेख में है।

यह न पूछें कि क्या आप सूप को पकाने से पहले बना सकते हैं! काले के साथ एक स्वादिष्ट, स्वादिष्ट, व्यावहारिक सूप तैयार करने के बारे में, जो हाल के दिनों की सबसे लोकप्रिय और अक्सर बताई जाने वाली सब्जी है? काले सूप, जो थोड़ा गाढ़ा होता है, लेकिन गर्म मौसम के लिए एकदम सही है, आपको पूरे दिन भरा रख सकता है। इसे शानदार मसालों और सुगंधों के साथ मिलाकर ''कच्चाआप हमारे लेख को स्फूर्तिदायक, स्वास्थ्यवर्धक और संतोषजनक सूप बनाने की विधि के लिए देख सकते हैं, जिसे कहा जाता है।

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आप चाहें तो इसमें हल्की क्रीम भी डाल सकते हैं और ऐसे ही परोस सकते हैं.

काले सूप पकाने की विधि:

सामग्री

कली के 2 गुच्छे
चर्ड का 1 गुच्छा
2 कप गरम पानी

2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
1 नींबू
1 एवोकैडो
1 बड़ा चम्मच हल्दी
1 बड़ा चम्मच हिमालयन नमक

काले सूप

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छलरचना

केल और सब्जियों को खूब पानी में धोकर अलग रख दें।

एवोकैडो का कोर निकालें।

सभी सामग्री को ब्लेंडर में डालकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें।

आप जैसे चाहें आराम से सूप का सेवन कर सकते हैं।

अपने भोजन का आनंद लें...