गर्मियों में पैरों की देखभाल कैसे करें? क्या गर्मियों में पैरों की देखभाल की जाती है?
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / June 10, 2022
गर्मी के महीनों में बढ़ती गर्मी के कारण पैरों में अक्सर पसीना आता है। नतीजतन, कवक, क्रस्टिंग आदि। समस्याएं अपरिहार्य हो जाती हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पैर, जो सर्दियों में हवा के बिना रह जाते हैं, गर्मियों में एक शानदार उपस्थिति रखते हैं, हम आपकी पसंद के लिए एक रखरखाव गाइड प्रस्तुत करते हैं।
गर्मियों के आगमन के साथ, जूते, जूते हटा दिए जाते हैं, हम चप्पल और खुले जूते पर स्विच करते हैं। यदि आप एक संपूर्ण दिखना चाहते हैं क्योंकि आप समुद्र और पूल के किनारे नंगे पैर चलेंगे, तो देखभाल के सुझाव हमारे आज के लेख में हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि विशेष रूप से हमारे शरीर में पसीने से तर पैर और कवक जो वायुहीन और अंधेरे वातावरण में प्रजनन करना पसंद करते हैं, उनके पसंदीदा क्षेत्र हैं। “डर्माटोफाइट फंगल संक्रमण नाखूनों के नीचे या हमारी त्वचा पर बस जाता है, जिससे अवांछित गंध और खुजली होती है। हालांकि, यह हमें हमारे सैंडल और खुली चप्पल पहनने से रोकेगा जिसका उपयोग हम गर्मियों में नाखूनों की संरचना के बिगड़ने और दिखने के कारण करेंगे। वह पैरों की देखभाल पर जोर देता है।
- गर्मियों में पानी के संपर्क में आने से तेजी से बढ़ने वाले हमारे नाखूनों के लिए आपके पैरों की देखभाल नियमित रूप से हर 3 हफ्ते में करनी चाहिए।
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सुंदर और स्वस्थ दिखने वाले पैरों के साथ गर्मियों की शुरुआत करने के लिए ध्यान देने योग्य बातें;
- सनस्क्रीन लगाते समय पैरों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
- पूल के किनारे और नंगे पैर बदलते कमरे में घूमते समय फंगल और मस्से के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, चप्पल पहननी चाहिए। विशेष रूप से मधुमेह वाले लोगों को सावधान रहना चाहिए कि वे नंगे पैर न घूमें, पैर में हल्का सा चीरा या संक्रमण गंभीर मामलों में परिणाम कर सकता है।
- गर्मी में तापमान बढ़ने के साथ ही खड़े पसीना बढ़ जाता है और फंगस का पसंदीदा वातावरण बन जाता है.
हम चाहते हैं कि हमारे पैर और नाखून साफ और अच्छे दिखें।
- गर्मी में प्रवेश करते समय पैरों को सांस लेने देने वाले जूतों का चुनाव करना चाहिए और सूती मोजे पहनने चाहिए। एक ही जूते को एक दूसरे के ऊपर नहीं पहना जाना चाहिए, उन्हें हवादार किया जाना चाहिए और अगले दिनों पहना जाना चाहिए।
- गर्म मौसम के साथ, शायद अधिक समय बाहर बिताना, अधिक चलना, यहां तक कि बिना मोजे के चलना भी। इस प्रकार, पैरों पर त्वचा का सख्त होना, दरारें और कॉलस हो सकते हैं। खासकर जैसे-जैसे उम्र के साथ पैरों पर चर्बी की परत कम होती जाती है, सख्त होने और कॉलस होने का खतरा होता है। कैलस की देखभाल करनी चाहिए, नियमित मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए।
- चूंकि गर्मियों में पैरों की देखभाल अधिक बार की जाती है, इसलिए यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि पैर की देखभाल करने वाला केंद्र प्रत्येक आवेदन के बाद उपयोग किए जाने वाले उपकरणों को स्टरलाइज़ (न केवल कीटाणुरहित) करता है।
गर्मियों में पैरों की देखभाल कैसे करें?
शानदार पैरों की देखभाल
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- पहला कदम पैर स्नान
किसी भी फुट केयर उत्पाद या उपकरण का उपयोग करने से पहले, अपने पैरों को 10-15 मिनट (आदर्श रूप से 37 डिग्री पानी में) के लिए फुट बाथ से नरम करें।
- अपनी सूखी और सख्त त्वचा को साफ करें
आप पूरे साल अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करके खट्टी और फटी त्वचा और एड़ी से दूर रह सकते हैं। कठोर त्वचा कुछ के लिए एक आवर्ती समस्या है; हालांकि, हर किसी को गर्मी के महीनों के दौरान शुष्क और फटी त्वचा का सामना करने का जोखिम होता है।
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- अंतिम चरण स्वच्छता
फुट केयर क्रीम में आपके पैरों को सुंदर बनाने के लिए सामान्य बॉडी लोशन और डे क्रीम की तुलना में अधिक समृद्ध सामग्री होती है जो हर जगह पाई जा सकती हैं। इस कारण से, अपने पैरों की देखभाल के लिए, अपने पैरों के लिए विशेष रूप से विकसित क्रीम का उपयोग करने का ध्यान रखें।