बच्चों को सौंफ की चाय किस महीने देनी चाहिए? शिशुओं के लिए सौंफ के क्या फायदे हैं?

सौंफ, जिसे नींद और आंखों के विकारों के लिए सबसे प्राकृतिक उपचार माना जाता है, स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए भी सिफारिश की जाती है। सौंफ के बारे में सबसे उत्सुक बात, जिसमें एक मजबूत सोडियम और पोटेशियम होता है, शिशुओं पर इस तरह के लाभकारी पौधे का प्रभाव था। बच्चों को सौंफ की चाय किस महीने देनी चाहिए? शिशुओं के लिए सौंफ के क्या फायदे हैं?

मां के दूध की लत खत्म होने के बाद, माता-पिता अपने बच्चों को दिए जाने वाले पोषक तत्वों की खोज में लग जाते हैं। सौंफ उन खाद्य पदार्थों में से एक है जो इस अवधि के बारे में उत्सुक हैं, जो विकास प्रक्रिया के दौरान बच्चे के विकास और स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करता है। कुछ शिशुओं में, स्तन के दूध में गैस की समस्या हो सकती है या पहली प्रक्रिया के दौरान वे पूरक भोजन के लिए जाते हैं। यह पाचन समस्याओं से लेकर बच्चों की नींद और खाने की आदतों तक हर प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। ऐसी स्थितियों से बचने के लिए विशेषज्ञ कई तरह की पोषण संबंधी सलाह देते हैं। सौंफ उनमें से एक है।

सौंफ की चाय बच्चों की गैस की समस्या से राहत दिलाती है

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बच्चों को सौंफ की चाय किस महीने देनी चाहिए?

6 महीने के अंत में, शिशुओं को बहुत कम मात्रा में दूध पिलाना शुरू किया जा सकता है क्योंकि वे ठोस भोजन की अवधि में संक्रमण करते हैं। स्थिति के आधार पर दिन में एक या दो चम्मच दिया जा सकता है। एक गिलास उबले हुए पानी में एक चम्मच सौंफ डाल दें। जब पीसा हुआ सौंफ ठंडे और गर्म डिग्री के बीच होता है, तो इसे उस पानी में मिलाया जा सकता है जिसे बच्चा खाएगा, या एक या दो चम्मच।

सौंफ एक शक्तिशाली डिटॉक्सिफायर है

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शिशुओं के लिए सौंफ के क्या फायदे हैं?

• पोटेशियम, सोडियम, फास्फोरस, कैल्शियम, विटामिन ए और सी से भरपूर सौंफ बच्चों को शुरुआती दौर में वायरस और बैक्टीरिया के प्रति प्रतिरोधी बनाती है।
  
• पेट से आंतों तक पाचन गति प्रदान करके, यह उन शिशुओं में दस्त, कब्ज या गैस की समस्याओं को रोकता है जो पूरक खाद्य पदार्थों पर स्विच करते हैं।
  
• शिशुओं को एक मजबूत शांत प्रभाव प्रदान करके, यह नींद की प्रक्रियाओं को आराम से दूर करने का कारण बनता है। विशेषज्ञ नींद के पैटर्न के लिए सलाह देते हैं।
  
• यह शिशुओं की मांसपेशियों और हड्डियों के विकास में योगदान देता है। साथ ही, यह आंखों के विकास का समर्थन करता है और बाद के युगों में होने वाली बीमारियों के जोखिम को रीसेट करता है।