हिबिस्कस के क्या फायदे हैं? हिबिस्कस चाय क्या करती है? गुड़हल का सेवन कैसे किया जाता है?
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / March 21, 2022
सदियों से फूलों के बीच दर्द निवारक के रूप में प्रभावी माने जाने वाले मल्लो एक संपूर्ण विटामिन सी है। हमने आपके लिए हिबिस्कस के बारे में सब कुछ संकलित किया है, जो विशेष रूप से गले में खराश, खांसी और सूजन वाली थूक जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद है। गुड़हल का सेवन आमतौर पर चाय के रूप में किया जाता है। हिबिस्कस के क्या फायदे हैं? हिबिस्कस चाय क्या करती है? गुड़हल का सेवन कैसे किया जाता है?
वैज्ञानिक रूप से मालवा सिल्वेस्ट्रिस के रूप में जाना जाता है हिबिस्कुसयह एक बहुत ही स्वस्थ प्रकार का फूल है जो अनातोलिया में लोक गीतों का विषय रहा है। इसकी बैंगनी और गुलाबी संरचना के लिए जाना जाता है, हिबिस्कस प्रकृति में अनायास बढ़ता है। वसंत ऋतु में निकलने वाले गुड़हल को सुखाकर सेवन किया जाता है। अक्सर वैकल्पिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, हिबिस्कस एक शक्तिशाली दर्द निवारक है। इसे लोगों के बीच मल्लो, कौल्ड्रॉन ब्लैक, इल्बिक या देवलंगीर के नाम से भी जाना जाता है। शोधों में, हिबिस्कस, जिसकी दुनिया भर में 1500 प्रजातियां हैं, इसमें मौजूद विटामिन सी के मामले में एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव दिखाता है।
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मल्लो का पोषण मूल्य
हिबिस्कस चाय क्या करती है?
- वायरस और बैक्टीरिया के कारण होने वाले गंभीर गले के संक्रमण के कारण लगातार थूक और खांसी होती है। यह एक लगातार स्थिति रही है जिसे अक्सर पोस्ट-कोरोनावायरस का अनुभव होता है। इसलिए विशेषज्ञ हिबिस्कस चाय की सलाह देते हैं, जिसमें हिबिस्कस शैली से जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। दिन में सिर्फ एक गिलास गुड़हल की चाय से गले के मार्ग में आराम मिलता है।
- गुड़हल की चाय बनाते समय कुछ विशेषज्ञ इसमें सेज डालने की सलाह देते हैं। गुड़हल की चाय बनाते समय सबसे महत्वपूर्ण बात जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह यह है कि पौधे को पानी में उबाला नहीं जाता है। दो चम्मच सूखे गुड़हल को एक गिलास उबले हुए पानी में डाल दिया जाता है। इसके पकने की उम्मीद है। आप चाहें तो एक चम्मच गुड़हल और एक चम्मच सेज भी डाल सकते हैं।
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हिबिस्कस एक शक्तिशाली दर्द निवारक है
हिबिस्कस के क्या फायदे हैं?
- हिबिस्कस, जो एक बहुत शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में बहुत प्रभावी है।
- यह शरीर की रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। यह विशेष रूप से ब्रोंकाइटिस, फ्लू और सर्दी के उपचार में एक अतिरिक्त प्राकृतिक उपचार के रूप में अनुशंसित है।
- यह गले में जमा सूजन वाले बलगम को तुरंत निकालकर निकाल देता है। यह खांसने से गले की जलन को कम करता है।
- यह शरीर के ताप संतुलन को बनाए रखते हुए बुखार जैसी स्वास्थ्य समस्याओं से बचाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि गुड़हल सबसे प्राकृतिक ज्वरनाशक है।
- मुंह में संक्रमण और सूजन के लिए हिबिस्कस माउथवॉश की सलाह दी जाती है। जब इसे दिन में 3 बार किया जाता है, तो यह दंत पट्टिकाओं की सतह पर पीलेपन को भी कम करता है। यह दांतों की संरचना को मजबूत करता है।
- पूर्वजों ने हिबिस्कस का उपयोग प्राकृतिक सफाई और दर्द निवारक के रूप में कटौती या फोड़े जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए किया था। आजकल, इसका उपयोग कुछ दर्द निवारक के लिए कच्चे माल के रूप में किया जाता है।
- बहुत शक्तिशाली दर्द निवारक के रूप में देखा जाने वाला गुड़हल शरीर में सूजन को कम करके खून को साफ करता है।