क्या बच्चे सेब का सिरका पी सकते हैं? क्या सेब के सिरके से बच्चों को फायदा होता है?

सेब को किण्वित करके प्राप्त सिरका में उच्च स्तर के एसिटिक एसिड, एंजाइम, सूक्ष्म पोषक तत्व और बायोएक्टिव पदार्थ होते हैं। इसलिए, इसकी एक तेज संरचना और स्वाद है। लेकिन यह प्रकृति का सबसे शक्तिशाली रोगाणुरोधी भोजन भी है। इसलिए, माता-पिता हमेशा इस बारे में दुविधा में रहते हैं कि इसे बच्चों को दिया जाए या नहीं। क्या बच्चे सेब का सिरका पी सकते हैं? क्या सेब के सिरके से बच्चों को फायदा होता है?

शॉवर के दौरान या ऊपरी श्वसन पथ के रोगों में अक्सर इसका सेवन करने की सलाह दी जाती है। सेब का सिरका यह एक पूर्ण जीवाणुनाशक है। सेब साइडर सिरका, जिसे प्राकृतिक उपचार के रूप में पसंद किया जाता है, वयस्कों को त्वचा की सफाई से लेकर प्रतिरक्षा को मजबूत करने तक कई लाभ प्रदान करता है। चीनी मुक्त सेब साइडर सिरका किण्वन विधि द्वारा प्राप्त किया जाता है। पिछले साल किए गए एक अध्ययन में सेब के सिरके को ऐसे भोजन के रूप में स्वीकार किया गया जो मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। सेब साइडर सिरका के लाभ, जिसके ऐसे लाभ हैं, बच्चों के लिए माता-पिता का सबसे उत्सुक विषय है। 6 महीने के बाद, कम होने वाले स्तन के दूध को स्वस्थ खाद्य पदार्थों से बदल दिया जाना चाहिए। प्रतिरक्षा और पोषण के रूप में इस प्रक्रिया की तैयारी के लिए बच्चे के लिए कुछ पोषक तत्वों का सेवन करना फायदेमंद होता है। हालांकि, माता-पिता सेब साइडर सिरका के बारे में अनिर्णीत हैं, जिसमें उच्च अम्लता अनुपात होता है।

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सेब साइडर सिरका पोषण मूल्य

क्या बच्चे सेब का सिरका पी सकते हैं?

6 महीने के बाद अतिरिक्त भोजन करने वाले बच्चे को सेब का सिरका देने में कोई हर्ज नहीं है। हालाँकि, बच्चे के लिए कुछ एलर्जी परीक्षणों से गुजरना भी फायदेमंद होता है। इसलिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लेकर सेब के सिरके का सेवन शुरू किया जा सकता है। आप दिन में भोजन करने के बाद अपने बच्चे को पानी में मिला कर एक चम्मच सेब का सिरका दे सकती हैं। इसके अलावा, आप कुछ सब्जियों का सेवन कर सकते हैं जिन्हें आपने पूरक भोजन में बदल दिया है और थोड़ी मात्रा में डालकर देना शुरू कर दिया है।

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सेब के सिरके को पानी से पतला करना चाहिए।

क्या सेब का सिरका बच्चों को फायदा पहुंचाता है?

• 6 महीने के बाद, बदलते आहार से बच्चे के सभी सिस्टम ठीक हो जाते हैं। यह सबसे अधिक प्रतिरक्षा-मरम्मत प्रणालियों में पहले आना चाहिए। इसलिए, प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए सेब साइडर सिरका जैसे अतिरिक्त जीवाणुरोधी पोषक तत्व आवश्यक हैं।
  
• 6 महीने के बाद शिशुओं में सबसे आम समस्याएं पाचन तंत्र में होती हैं। विशेष रूप से सेब साइडर सिरका और जैतून का तेल पेट और आंतों के कार्यों को विनियमित करने के लिए आवश्यक हैं।
  
• जिस पानी में बच्चे नहाते हैं उसमें सेब के सिरके की थोड़ी मात्रा मिलाने से उनकी त्वचा पर बैक्टीरिया कम हो सकते हैं और त्वचा की संरचना को बीमारियों के खिलाफ स्वस्थ बना सकते हैं।
  
• सेब, जो नहाने के पानी या शुद्ध सूप जैसे खाद्य पदार्थों में जोड़ने पर मजबूत हड्डियों का समर्थन करता है सिरका हड्डी में सूजन या हड्डी के दर्द का खतरा बढ़ाता है, जो कि उन्नत उम्र में देखा जा सकता है। कम करता है।
  
• यह शरीर को सामान्य विश्राम प्रदान करता है। यह छिद्रों को साफ करता है। इससे लार ग्रंथियां बेहतर काम करती हैं।
  
• सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह वायरस को सक्रिय करता है जो ऊपरी श्वसन पथ के रोगों का कारण बनता है। यह अक्सर पारंपरिक चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है। इसका उपयोग शिशुओं के साइनस को साफ करने के लिए भी किया जाता है।