सब्जियों के साथ सबसे स्वादिष्ट बुलगुर पिलाफ कैसे बनाएं? स्वादिष्ट सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ गिरा हुआ अनाज

सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ की रेसिपी पौष्टिक और बहुत संतोषजनक दोनों है। सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है। तो, सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ कैसे बनाएं? यहाँ सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ की रेसिपी है:

आप बुलगुर पिलाफ को कैसे सजाना चाहेंगे, जो मांस के व्यंजनों से गायब नहीं है, मौसमी सब्जियों के साथ? यह स्वाद, जो आपको खाना बनाते समय रसोई में फैलने वाली गंध से अधीर बना देता है, आहार सूचियों के लिए भी अपरिहार्य है। यह अपने आप में एक संपूर्ण भोजन हो सकता है और साथ ही अन्य भोजन के साथ सेवन किया जा सकता है। आप इस हार्दिक और स्वस्थ पुलाव में अपनी मनचाही सब्ज़ियाँ शामिल कर सकते हैं। सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ की रेसिपी, जिसे आप कम समय में व्यावहारिक रूप से बना सकते हैं, एक बहुत ही आसान रेसिपी है। यदि आप अपने प्रियजनों के लिए सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ के लिए एक नुस्खा की तलाश कर रहे हैं, या यदि आप सोच रहे हैं कि सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ कैसे बनाया जाए, "सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ, सब्जियों के साथ बुलगुर पिलाफ कैसे बनाएं" समाचारहमारे पर एक नज़र डालें

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सब्जियों की रेसिपी के साथ बुलगुर पिलावी:

सामग्री

चावल के साथ 2 कप बुलगुर
4 बड़े चम्मच जैतून का तेल
1 प्याज
3 हरी मिर्च
3 लाल मिर्च
2 बैंगन
2 तोरी
1 बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट
2 टमाटर
नमक
काली मिर्च
2.5 कप गर्म पानी

छलरचना

सबसे पहले सब्जियों को क्यूब्स में काट लें।

फिर प्याज को छोटे क्यूब्स में काट लें।

पैन में आपने जो तेल गरम किया है उसमें प्याज़ और सब्जियों को भूनें।

धुले हुए बुलगुर का पानी निथारने के बाद उसे बर्तन में ट्रांसफर कर दें।

नमक, टमाटर का पेस्ट, काली मिर्च और पुदीना डालने के बाद सारी सामग्री को 3 मिनट तक भूनें.

गर्म पानी डालकर धीमी आंच पर 12-13 मिनट तक पकाएं।

पानी सोखने के बाद, इसे कागज़ के तौलिये से ढक दें और आराम करने के लिए छोड़ दें।

बॉन एपेतीत...