डोसा रुतकाय को शारीरिक उपचार झटका
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / November 16, 2021
अभिनेत्री दोसा रुतके पूरी गर्मियों में अपने पति केरीमकान कमल और अपने जुड़वा बच्चों के साथ सेमेम में थीं।
सितंबर 2014 में केरीमकन कमल से शादी की प्रकृति2018 में, उसने अपने जुड़वां बच्चों पिराये और रुतके केरीम को अपनी बाहों में ले लिया। एक सुखी वैवाहिक जीवन व्यतीत करते हुए, अभिनेत्री ने पूरी गर्मी अपने परिवार के साथ सीमे में बिताई।
सप्ताह में 4 दिन वजन और कंडीशनिंग करके और पाइलेट्स करके उन्होंने 69 से 56 किलोग्राम वजन कम किया। इस्तांबुल में भी खेलयह उस खिलाड़ी की बुरी नजर के लायक था जिसने इसकी उपेक्षा नहीं की।
पिछले दिनों दौड़ते समय घायल हुआ रुतके घायल हो गया था। उसने तुरंत प्रशिक्षण बंद कर दिया और डॉक्टर के पास गया। डोगा रुतके, पोस्ट के समाचारउसके अनुसार; उन्होंने कहा कि उनके दाहिने बछड़े की मांसपेशियों में आंसू थे और उन्होंने कहा:
"मुझे 3 महीने के लिए फिजिकल थेरेपी से गुजरना है। इस दौरान मुझे खेलकूद करने की इजाजत नहीं है। दरअसल, मेरे दाहिने पैर ने पहले इशारा किया था। लेकिन मैंने इस पर ध्यान नहीं दिया। इसके विपरीत मैंने जबरदस्ती की। यह एक बहुत अच्छा सबक रहा है।"
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